【睡与觉】

目垂为睡，闭上眼睛才能入睡。所以睡觉应该是睡觉（jué）吧。关闭感觉器官关闭感觉通道，让自己暂时与外界隔绝，进入到自我的境界，让梦把意识和潜意识、外在我与内在我连接起来。

第二天睁开眼睛，把感觉器官唤起、把感觉通道打开，就是觉醒。

祝大家今天都能好好睡觉…