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个人成长-四个模型

个人成长-四个模型

作者: 我爸真帅 | 来源:发表于2017-11-28 21:56 被阅读5次

1.选择地图,ABCC,为什么他比我发展的更好?

2.GROW,目标为什么都没有执行?

3.QBQ ,问题背后的问题,猫吃了我的作业?

4.复盘,面试失败,下次还会失败吗?

实例:1.最好的朋友有婚外情?问题模型:你到底想要什么?

2.单位搞大锅饭,磨洋工的和认真做的搞平均分?模型:你觉得磨洋工的平时工作都有哪些表现?和认真做的对比有哪些不同?他们的收入差距是多少?你对这种搞大锅饭的内心感受是怎样的呢?你期望的分配制度是怎样的呢?你决定怎么面对和改善这种状态?

3.Ta不喜欢我,模型:你为什么不喜欢我?你喜欢怎样的?相貌?身材?内在?背景?你是怎么想的?

4.为什么老迷糊?忘事,运气不好就要出大错!模型:怎么样才能做到心细,急性好呢?

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