今天是什么日子
起床:五点零八分随闹铃声起床
就寝:昨天晚上十点四十五分上床睡觉
天气:大雨低温七度
心情:纪念日:今天国庆长假第六天,中午到万达广场艳阳天酒店参加同事儿子的婚宴。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:
学习·信息·阅读
学习《塔木德》并写精读心得笔记,
健康·饮食·锻炼
今天想把看电视听书等偏重用耳的部分零散时间,与做俯卧撑、滚轮等程式化的简单健身运动结合起来,提高自己的时间效率。
人际·家人·朋友
下午去看望母亲。
思考·创意·未来
我可以用沙盘做道具来进行小物件排列,拍摄视频课件或进行视频直播。我也可以把自己的时间管理用直播的方式在视频号上办成一个固定档“”进行宣传。
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