克服自卑是202年我要努力的一个点,我常常在生活不如意时,内心出现低落情绪,不善于与人打交道。在公众场合,急于表达自己的看法,弄得别人清不清除我的表述。在工作单位时间过长了,出了门感觉自己很卑微,内心产生恐惧心理。
出现自卑心理后,心情低落,反映也迟钝。感觉自己不如别人,同时也会否认自己的所作所为,这是一种极其不好的情绪。
只要能意识到,就会刻意去纠正。多读书、多写作、多思考,干好自己的本质工作,最起码感觉生活是充实的。感觉自己在成长,心里就不会出现恐慌。适当调节自己,养成主动与人交往的习惯。拥有一颗善良的心,帮助需要帮助的人。常怀一颗感恩的心,感谢成长中的相遇。
网友评论