1. 父母无条件的爱与信任，是孩子最大的底气
岸见一郎在《被讨厌的勇气》中提到：
“人不是缺乏幸福的能力，而是勇气。”
这一勇气源自于父母无条件的爱。
6月7日，四川一考场外，一位爸爸面带微笑，举着牌子等孩子出场：
“不管考得怎么样，爸爸妈妈都爱你。”
作为父母在用实际行动告诉孩子：
我爱你，无论你考100分还是90分，无论你是耀眼夺目还是平凡无奇。
当一个孩子处于爱的环境，他的成长才能带着莫大的力量，因为背后，有父母托底。
他不再惧怕人际关系的破裂，不再害怕他人的眼光与评价，有了被讨厌的勇气，便能自由的为“做自己”争得了一分田地。
2. 帮助孩子建立自信心
心理学家认为：在成长过程中，孩子最重要的就是获得价值感和满足感的需求，这样可以避开“讨好”。
讨好者在潜意识里是不接受自己的，认为自己没有价值和意义，对自己形成了一个错误的偏差，而产生严重的自卑情结。
因此，在教育过程中，父母们要“多肯定、多鼓励、少指责”，更多地站在孩子的角度出发，少说“你要听话，大家就会喜欢你”这种话，多肯定孩子的自我价值，适当满足孩子的需求。
一个自信心足的孩子，他的自我价值感高，不会太过在意他人评价，更不会寻思着如何讨别人喜欢。
3. 鼓励孩子表达自己的感受
演员马伊琍也曾提到女儿在幼儿园的一件小事。
她说，爱马在我幼儿园里给同学玩过家家，有个小朋友总是要当妈妈，要爱马当宝宝，而爱马心里不乐意，可她又不敢拒绝。
此时，她才意识到：原来自家的“乖孩子”，已经习惯了牺牲自己，去迁就别人。
她开始鼓励孩子表达自己的想法，在家模拟各种“拒绝”场景，认同孩子的感受，及时给予反馈。
这样她不会觉得自己不重要，也不会成为一个只懂讨好他人，而没有情绪的人。
愿我们的孩子，能遵从自己的内心，无惧风雨，无需讨好，一路向前，活出自己的精彩人生。
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