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日常生活中的修行之七

日常生活中的修行之七

作者: 鸟文化研究 | 来源:发表于2017-12-24 20:33 被阅读0次

丁酉年冬月初七,一九三。

今天是平安夜。

日常生活中的修行之七

散步5000步。

吐纳,百步闭气法100步。

练习写字,王羲之笔势论,赵道作祥。

筋骨,拉筋。

读书,赵孟頫。

摄影课,摄影入门。

日光浴15分钟,吸取太阳的能量。

自然醒,一日三餐。

电视剧,风筝13,14集。

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