丁酉年冬月初七,一九三。
今天是平安夜。
日常生活中的修行之七散步5000步。
吐纳,百步闭气法100步。
练习写字,王羲之笔势论,赵道作祥。
筋骨,拉筋。
读书,赵孟頫。
摄影课,摄影入门。
日光浴15分钟,吸取太阳的能量。
自然醒,一日三餐。
电视剧,风筝13,14集。
丁酉年冬月初七,一九三。
今天是平安夜。
日常生活中的修行之七散步5000步。
吐纳,百步闭气法100步。
练习写字,王羲之笔势论,赵道作祥。
筋骨,拉筋。
读书,赵孟頫。
摄影课,摄影入门。
日光浴15分钟,吸取太阳的能量。
自然醒,一日三餐。
电视剧,风筝13,14集。
本文标题:日常生活中的修行之七
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