如何去掉黄褐斑
黄褐斑真的是女人的一大烦恼，堪称脸部杀手!月经不调、内分泌失调等等都会引起黄褐斑，不做好护肤也会引起黄褐斑，难道就不可避免吗?不过芳菲可以告诉你，如果你注意保养，黄褐斑是可以避免的哦!
现代社会发展如此之快，生活节奏也随之变快，很多时候我们都容易忽略生活中的一些小细节看，这样就给了黄褐斑机会，让它悄然爬上我们的身体，但是从你看到这篇文章开始，答应芳菲，一定要注意起来了!想老了还依旧美美哒就不能不行动!
黄褐斑出现的原因
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行去除。
紫外线照射引起。可涂抹适量的防晒霜。祛斑产品有很多，但是适合自己的最重要。首先要了解斑形成的原因。工作或者生活的压力。内分泌失调，错误的使用化妆品，不注意防晒等等，这些生活中遇到的问题都会让斑点滋生。祛斑最重要的就是要内调加外养。介绍一款祛斑美白的食疗方法:
枸杞酒酿蛋，给你好脸色
枸杞+酒酿+鹌鹑蛋
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑的功效。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人而且还达到了祛斑的效果。
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
温馨提示
鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
自制DYI祛斑面膜。（1）食盐+中药面膜。材料：食盐适量，干的白芷、菊花100克，白醋少许。先将白芷、菊花研磨成粉末状备用，加入食盐和白醋进行充分搅拌，然后倒入蒸馏水搅成糊状并涂在脸上长斑的地方即可，长期使用具有一定的祛斑效果（2）红糖蜂蜜磨砂。材料：红糖一小勺，蜂蜜三勺。先将红糖倒入碗里，然后加入蜂蜜进行充分搅拌，放置沉淀五分钟。最后涂抹在长斑的地方按摩即可，能有效促进皮肤新陈代谢，达到祛斑效果。
温馨提示：有黄褐斑的女士，应避免食用有刺激性的食物。比如：酒、浓茶、咖啡等。外出时可佩戴帽子，太阳镜或者打防紫外线的伞等做好防晒工作。 可涂抹一些市面上拥有正规产商生产的中药祛斑产品, 能很有效淡化斑点。
总之，怎样去除黄褐斑？黄褐斑的成因有很多且不是单一的，需结合各种成因，综合治疗才有效。切记不可盲目相信市面上的某款祛斑产品，便高枕无忧。这是一个误区。祛斑产品一般治标不治本，需找准引起黄褐斑的真正原因，配上合理的饮食和有规律的作息是很重要的。如何去除黄褐斑？希望我以上的讲解能给各位女士提供一定的参考作用，愿人人都拥有洁白无瑕的美丽肌肤。
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