哈喽,你好呀, 我是元气,是元气满满的那个元气~
2021年4月,我成为了国际热情测试执导师,从2019年的低估开始,每一年我都可以看到自己的变化,已经不是那个刻意追求外在的女生了,现在更多时候都是向内求,去探索去了解自己内心的世界。眼前的状态和收获,都不是一蹴而就的,是在自己每一次的选择下,愈发的滋养自己。
今年在参加热情测试执导师班之前,辞掉了自己曾经认为很喜欢的工作。在辞职后,又开启了一段随心所欲的人生,那些在青春时期想做的事情,这次一定要去做,即使没有收入,也不会感到焦虑。不知不觉中,内心的富足感也会因此变得更加丰盛。
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当然,也并不是我报名做执导师,生活就发生了变化。这和我们办健身卡是一样的,办卡不会让我们变好。而是变好的这个意识,可以让我们行动起来,遵从内心,在生活中慢慢觉察的发生的变化。
一直想要把这几年的心路历程记录下来,今天就想给你说说我的热情故事。
【2019年的低谷】
gaitubao_M.jpg_jpg.jpg要说起怎么会遇到热情测试,回想起来,那已经是2年前的事情了。在之前的生活中,我总是会想办法去尝试一些新鲜的事物,什么是当下最流行就去做什么。我去学过英语进行打卡,也去跑过马拉松,偶尔会和朋友去旅游,也会去书店感受一下学习氛围……过去的我,不太有自己的想法和主见,经常是一种随波逐流的状态。
久而久之,反而让我发现,我对待生活几乎都是三分钟热度,当身边的朋友开始成家立业,升职加薪的时候,我开始陷入一种自我怀疑和否定,认为自己什么事情都做不好。以及当时的感情状态也不太顺利,得不到亲近的人的支持和肯定。
我就记得有一次下班之后,我回到房间里,一个人发呆坐了好久,眼泪就不自觉的流下来,不知道自己为什么而活着,生活看起来有那么多的乐趣,为什么我越改变就越难受呢?
【有梦想的生活】
微信图片_20200119231441.jpg在2019年的8月,我参加了梦想清单的工作坊,那一天下午让我开始认真的去思考自己想要的生活。以终为始这个观点,也逐渐的成为我生活中最重要的思考角度。
我也开始接受,我内心所追求并不是什么特别的东西。在我的梦想清单里,有爱、有身体健康还有热情生活的态度。写下来梦想,就是明确自己想去的地方,可以更清晰的为之努力。
所以我总觉得,我的人生是从参加梦想清单之后开始,知道目的在哪里,就会发现所有的困难只是行不通的一种尝试,这一路上也会有很多小伙伴来帮助你。也常常听到朋友说我,就是行动派本人。
同时,也正是在梦想清单活动的那天,我听说了热情测试。当时讲师提到热情测试创始人Janet,谈到这一位高龄的“大姐姐”,她有一头红色的头发,她的状态就如同小孩子一般,总是精力充沛的。那个时候,我被热情测试深深吸引了。
或许就是在那时,热情测试在我心里埋下了一颗种子,我也想要拥有那样热气腾腾的人生啊。我也很想知道自己过上充满热情的生活时,会是什么样的。
【参加热情测试】
2160970-48f1b65db203605e.jpg在追梦的路上,我也一直留意着有关热情测试的信息。终于,我怀着巨大的希望来到热情测试的工作坊,我希望可以发现我生命中尚未觉察到的秘密,我希望我可以清晰和确定我生命中的热情,我甚至还想着,如果可以找到值得我一生为之奋斗的事业就更好了!
现实情况是,生活并没有马上给到我这一份巨大的礼物,我看着我的热情测试结果时,是非常意外的。这种意外不是指意外的惊喜,而是意外的怀疑……这真的就是我的热情吗?
索性在那个当下,我选择了放松臣服,等待后续生活给我的反馈。
当你面临任何的选择或机遇时,永远选择你的热情所在。——热情秘诀
我开始在生活中,做选择时,会更听从内心的决定。我把五大热情都记在小本子上,偶尔有一些关于热情的灵感,也都就会记录在这上面。
现在回头来看,很多热情都已经在生活中显化了~我发现我的生命已经开始得到了自己的重视,我开始逐渐的有那种所谓的“为自己活着”的感觉,渐渐的……换了新的工作,亲密关系越来越好,也越来越接纳自己的一切。
【成为热情测试执导师】
微信图片_20210804173039.jpg 微信图片_20210804163042.jpg因为热情而受益,也越来越让我笃定今后的生活观。我把梦想跟热情的状态结合起来,那就是在追梦的路上,热情的活着。梦想是我知道自己要到哪里去,而热情能够帮我在这个路上校准方向。
在我多次的自由书写中,不论是在梦想清单还是在热情测试里,都会有一条和“帮助别人”相关。也许正是因为自己有过这种被拯救过的经历,因此特别想要成为一个能够赋能别人的人。
在我开启自我认识的这条路时,不论是咨询师、导师还是教练,这些能赋能的工具,都特别的吸引我。Janet老师说过,当你看到你想活出的样子时,你就会知道,这些正是为我而来的。
在我看到高龄的Janet“大姐姐”还在台上热情洋溢的样子,我总会觉得这也是我未来的样子。所以今年,成为了一名国际热情测试执导师。
【说在最后】
清晰就是力量,能够按自己的选择去生活的力量。热情测试就是发现自己的一个工具,当你开始向内思考的时候,你所想要的东西,就会被吸引而来。
生活会一点一点的给到你反馈,时常会在你说出的一句话,做出的一个决定时,你会在大脑里听到内心的声音,你会发现这或许就是自己想要的,你也会发现你的确不愿意如此。你所能确定的是,这是你自己的决定,而非他人。
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