“宝宝怎么又拉肚子了？”，这是很多宝妈都会遇到的问题。确实，据数据显示，腹泻病已经占到了我国儿童常见病、多发病的第二位，仅次于第一位的呼吸道感染。
很多宝宝一腹泻，经常持续数周甚至是几个月，时好时坏，反反复复。宝妈们经常看着宝宝难受，自己心里也是又慌又心疼。为什么宝宝腹泻首先要做的不是止泻？宝宝腹泻都有哪些原因？要如何止泻？今天美么么为大家全面总结一下。
一
宝宝大便偏稀就是腹泻吗
很多妈妈看到宝宝大便偏稀，就觉得宝宝腹泻了，其实不一定。腹泻是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病症。所以，同时满足排便次数增多和大便性状改变这两个条件才是腹泻。
打比方说：如果宝宝大便性状为稀水、稀糊状，大便的次数比平时多增加2—3次以上，就可以初步诊断为腹泻。如果宝宝一天3—4次大便，但每次都是成形的，我们则不认为是腹泻。
二
引起腹泻都有哪些原因
01.宝宝体质
有些宝宝胃肠道发育不够成熟，酶的活性较低，身体的免疫功能也不够完善。
02. 感染因素
这个原因相对复杂，包括细菌、病毒、寄生虫、霉菌等病原体，夏季一般以细菌性腹泻为主，因为气温高，利于细菌的生长，所以宝妈们现在要特别注意了。
另外在国内，痢疾杆菌和致病性大肠杆菌引起的腹泻较多，病毒性腹泻以轮状病毒、诺如病毒和肠道病毒为主。
03. 消化功能性问题
例如喝了凉水，吃了凉的食物，或者对某些食物不耐受和过敏等。
之前小编身边有一位妈妈，在两个月的时候因为堵奶去医院通乳，家里就给宝宝喝了冷冻的母乳。第二天，宝宝就开始腹泻了，一天拉七八次，大便验了不下二十次，折腾了整整两个月宝宝才好。
所以，要注意不要给宝宝喝冷的，要喝温的。这类腹泻的大便检查往往表现多样，可能没有异常，也可能有很多红白细胞。
04. 由身体系统系统引起的伴随症状
如呼吸道感染、泌尿系统感染等，在婴儿期经常会引起感染。
三
区分感染性腹泻和非感染性腹泻
感染性腹泻：细菌、病毒等感染性因素引起的腹泻，往往是发热在先、并且刚开始会有呕吐的表现。发热呕吐后，第一次排便未必是腹泻，但紧接着就会出现腹泻。
非感染性腹泻：比如消化不良，会出现大便中有原始食物颗粒，偶有呕吐但不会伴随发热。大便检查一般都是正常，调整饮食或者改变环境就可以了。
四
腹泻时的饮食如何调整
01. 腹泻的时候不要给宝宝饥饿疗法，而是要多给宝宝补充能量。如果宝宝是母乳喂养的继续喂养，人工喂养的要在冲释下或换成无乳糖奶粉过渡。
02.香蕉、婴儿米粉、苹果泥、不涂黄油的面包和酸奶这五种食物可以帮助宝宝缓解腹泻。
03. 如果宝宝已经发生了脱水，建议停食所有固体食物，立即给宝宝补液。如果宝宝呕吐严重没发进食，应该马上去医院，在医生的指导下进行静脉补液，直到补足液体，脱水表现消失。
五
腹泻必知的相关知识
01. 什么情况下必须看医生
宝宝发生高热、精神情况非常差、呕吐严重等情况，需要及时带宝宝去医院诊治。另外，如果出现严重脱水或者无法进食的情况时，需及时带宝宝到医院进行补液治疗，否则可能会加重病情。
02. 如何避免腹泻
1. 灵活增添衣物，防止宝宝受凉；
2. 母乳喂养或者人工喂养时注意稀释牛奶和消毒食具；
3. 积极接种疫苗（轮状病毒疫苗）；
4. 要避免长期滥用抗生素。
03. 观察和留取大便很重要
当宝宝腹泻时，妈妈们最好把大便送到医院进行检查。此时妈妈需要注意两点：
留取大便一定要存放在塑料片或者保鲜膜中，不要放在纸尿裤里，否则大便中的水分被纸尿裤吸收后，很难检测出大便的异常情况。
大便要在1—2小时内送至医院检查，否则容易出现假性结果。
04. 做好记录
记录宝宝大便、小便和呕吐的次数、量和性质，以便在就医时告知医生。
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