很多人说这是一档比美去年大火综艺再见爱人的姐妹综艺，同一个团队制作，同一种制作风格，探索的也是两性情感话题，不是甜甜而无脑的恋综，我们对节目的期待也是，期待能有更多值得让人深思的论点出现而能有更多收获。
目前节目已经播放到第四期了，我自己也看到第四期了,对这档节目的评价好评也有，差评也有，我个人看下来的感觉是虽然有些许剧本化的痕迹，可能也许太过于真实的话是无法完全拍出来的，或者嘉宾没也没法完全的展露自己，这是无可奈何的情况，这个时候“剧本就进来了”。
前面四期四女三男的搭配开展了张家界、长白山的两次旅行，外加一次守护星的游戏，从开始大家的相互认识、展开自己的伤口，互相更进一步的熟悉，互相治愈守护，相互探索有没有找到新的伴侣的可能，因为都是30+年纪的人了，没有20代的小心翼翼的试探，更多是直球的直来直往，我欣赏你我就会说出来，我会告知你让你心里有数，可能这就是时间的沉淀以及阅历的变化带来的勇气和果敢吧。
看这个节目，我对节目嘉宾相互之间的荷尔蒙试探并没有多大的感受，不去评价节目的好跟不好，可是深有感触的是在某些片段的用心以及治愈，还有背后观察嘉宾告知总结出来的体会。守护星游戏里大家都把日常相处中的某一句话或者某个行为举动给记住了下来，用心地去完成这个守护者的角色，虽然这个世界上没有真正感同身受的体验，可是同样受过伤的人是更加能知道别人的点在哪，不带利益，不带等价交换的守护，只是仅仅想让那个人开心罢了，终其一生，我们都在期待着这样的机会，能单纯的对一个人好，而那个人也单纯的回应。其实在现在物欲横流的快节奏生活里，每个人要的都是有用的社交，可是如果相处的每一步都在算，那有什么意思呢，人与人之间的相处，用不用心，不用说都是能感知到的。
每个成年人心理都是有疤痕的，不管是原生家庭带来的，还是后天经历所刻下的，治愈是一件很难的事情，甚至能说出口都是一件很难的事情，大部分都是深藏心底，自己咽下去，也许有那么些时刻是愿意毫无保留的说出来，跟另外一个人进行分享，可是有时候又那么的退回去，绝对是敏感的心理又感知到了什么，成年人的勇敢不是一直往前冲，而是一步三停还能继续往前，而这种勇敢包括爱情，亲情，友情。当停下来确定不继续往前冲的时候，就是没有感觉到了用心和治愈，又像个刺猬一样让自己躲进那个围墙里了。
我们都不喜欢冬天的肃杀和寒冷，不喜欢冬天的层层包裹，可是冬天终究会过去的，季节的变化谁也阻挡不了，冬天过去了，春天还会远吗，充满阳光和温暖，满眼是绿意盎然的春天终将会来临，期望我们都能展开双臂去拥抱这样温暖的春天。
春日迟迟，可终将回来，勇气、果敢再出发一次。当问自己你好吗的时候，我们可以说我很好
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