一个百岁老人日野原重明如何智慧地过完这一生的?带着一份好奇我翻开了这本书。平平淡淡的语句,却也饱含着很多人生的启示!让我们用不一样的视角探寻一块不寻常的天空。
日野原先生说:人这一生一定会遇到很多多的困难。但是困难越大,越会发现那个了不起的自己……………与苦难相比,得到的喜悦更多。
反思:我们都很怕困难,很容易被困难吓倒。但是尝试作者的这种方式用一念这转,就会发现原来困难没有什么了不起的。只有经历困难,我们才有机会表现得越来越卓越,才有机会去探索未知的自己。
生气时自己的情绪首先占据上风。人们常常把心中理想的爱作为标准要求对方,这绝对不是爱对方。所谓爱,就是接受最真实的对方。如果不顾及对方,只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也注意不到。当感觉到与对方的关系有点冷淡时,首先应该考虑是不是自己的原因,以及如何调整。依靠语言,探索生命,发现自己。
反思:如他所是,而非如我所愿,真不是一件简单能做到的事。就算是一个高智商,高学历的人,也不一定能懂得尊重别人才能赢得尊重。想到家里的队友每次生气的时候,都会情绪所控制,着实让人感觉到无奈,因为他心里装着的是他自己,从来考虑他人。他不能接受真实的家人。总妄想改变他人。《亲密关系》这本书说过的一句话:期待是通向地狱之门。与其期待别人改变,不如自己改变。
死亡并不是生命的结束。对死亡的恐惧是非常正常的事。每人个都会走向“我之将死”。死和生不可分割,没有生就没有死,没有死就就没有生。所以生死本质都是一样的。既然无法摆脱死亡的定数,那就无须逃避,应努力让自己拥有的人生充满璀璨的阳光,体会生与死互为一体的生活。
死亡不是生命的终止,而是生命的另一种新的开始。人死后并不会烟消云散,并不会从生者生命中彻底消失;相反,通过追忆,我们会以更深刻的方式镌刻有我们的生命里。 人世间,有太多的事情,往往是无法立刻看清的,需要经过长时间的反复思考,真正的意义才能显现出来。生命是一种能量,看不到,但确实存在。生命存在于我们能支配的时间里。
不在乎身外之物,不被别人评价左右,顺其自然,不要勉强才能活出真实的自己。作者从33岁开始,就在思考:作为医生,我该如何帮助更多的人。运用上天赋予的能力,积极利用现在所处的环境,去做那些自己应该做的事。在无法改变的现实中,活出真实的自己。
人活在世不能在随心所欲做任何想做的事情,无忧无虑地生活,是不太容易的。疾病是上天的恩赐,感激疾病带来内省的机会,感受在一起的喜悦。不要在意别人目光,鼓着勇气行动起来,想想现在这样的自己,活着就具有重大的意义。如何度过一生最后的时光,取决于如何面对自己的死亡。预知死亡,才能感知活着的意义。
反思: 作者说出来的这些话让人听了醍醐灌顶,很多时候我们总是被自己的本能恐惧所操纵着,害怕孩子的未来,考不上好的学校,找不到好的工作,养不起自己,放大了自己担忧,换来的是焦虑。对学习的焦虑,对未来的焦虑,对生存的焦虑,迷失了在每一个当下。看透了生死,我们才更懂得活的意义,原来有些东西我们就是无法掌控的。生命就存在我们的每一个当下,存在我的们时间里,珍惜时间就是珍惜生命。而生命中那些无法掌控的东西,我们应该学会的是放下。在无法改变的现实中,活出真实的自己。
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