医院是个挑战人心理的地方。妈妈太不想来医院，从她的话语里可以听得出：在她的认知里，来到医院就说明生了大病。而对于她这年龄的人，更深知健康的重要，也是不甘老去、想要与命运抗争努力生存的表现。
经过近半月的治疗、调养，妈妈软组织损伤的疼痛已缓解到没什么感觉、恢复到了正常状态，下午带妈妈来医院继续开中药调理睡眠和肠胃，增加免疫力。
刚过完节，来医院诊病的人多。妈妈看着来来往往的病人，嘴里一直嘟囔着：咋这么多生病的人、那个人都动不了了还要人推着、人老了真是麻烦…对于来医院看病，近几年我也练得淡定多了。因为公婆八九十岁、爸妈七八十岁，他们身体有小病小恙是常事，我家离医院近，无论谁来医院跑前跑后都是必须的。尤其是爸妈，他俩谁不舒服，来医院看病都得依赖我，带他们看好、让他们舒服，对我来说就心安。并且看着那些各种各样身体不适的人在身边来来回回，内心更涌起对生命的敬畏，要努力让自己健康。
那天和健身达人的女友聊天，彼此交流锻炼的心得：初开始锻炼，一心只是为了苗条、漂亮，随着多年的坚持，到了这年龄，明显感觉哪一天锻炼了，就睡眠好、眼睛明亮、皮肤状态好、大小便畅通，否则反之。所以锻炼也从最初的刻意坚持，成为现在每天生活的必须，如同一日三餐一样自然不可缺，锻炼后浑身清爽舒展的切身感受令人上瘾，从而坚持！
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