我喜欢听童安格的歌曲,让生命去等候,等候下一个伤口。
打开手机,放几首轻快治愈的音乐,设置循环播放,把手机放在一旁,不用管,闭着眼睛听。
此刻心情随着音乐跳动,甚至轻轻跟唱起来,陶醉在音乐里,自然顾不上烦恼了。
记得不要听悲伤的音乐,不然越听越难过。
适时娱乐 追综艺 看喜剧:
追综艺、看喜剧真的是一种很快能让你开心起来的办法。
看着看着你就被屏幕前的表演逗笑了,精彩的画面引人入胜,你根本想不起来不开心。
你还可以在桌前准备点小零食,视觉味觉都满足了,还有什么比当下更舒心的呢?
这些让人快乐起来的方法很好,人情绪好太重要了,它能让你专心做想做的事,感到人生有乐趣,使我们的精气神大大提高。
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