透过看不惯，看见挑剔心

共修功课第九天：觉察在面对自己问题时候内心的真实感受。很不容易，但觉察转念才能让我们的问题停止，不在蔓延。

现在，自己接纳了公婆的性格，与自己观点的不同，不会再像以前那样，遇到不符合自己观点的言行就怼回去。

但在某些细节方面，自己内心还会有评判的声音。如婆婆在做家务时不注重细节，往往一顿饭做下来，橱柜的台面会乱七八糟，且弄得脏兮兮的，她不会去清洁干净。我回到家看到后觉得太脏，就会自己去清理，我喜欢干净整洁，有时候做着心里会想怎么这么不知道干净呢。

在清洁的过程中，婆婆会说等到周末保姆过来打扫，要不然来干嘛。我觉察升起的评判心，意识到婆婆今年67了，精力逐年下降，她们看我受过伤，能在暑假过来帮着做做饭都很不错了，我怎么还能去要求她们别的呢，她们做不到的，不就应该我来做吗，我做不了还可以等周末家政来做啊。我看不惯的地方，也说明我的容纳能力不够，太过挑剔，太过追求理想中的完美了，婆婆她们正是通过这种方式来考验我，让我放下挑剔心的。

感恩婆婆她们，能时不时的过来帮个忙，减轻了我的劳动量。感恩她们为我们着想，过来陪伴我们。感恩她们，让我再次看到了自己内在的挑剔心。