小燕子穿花衣,年年春天来这里
我问燕子你为啥来？
燕子说:管好你自己
古老的中华童谣搭配犀利的神结尾,怼人的口吻刺激了传播，组成了成年人内心的狂欢。
在这个焦头烂额,逢场作戏的时代,大家在探索及时行乐的办法。探索的本源来自于压抑已久的软弱和盲从,于是专业术语“讨好型人格”成为热议。
但是，这并不是一个刚刚诞生的人格类型。
蒋方舟在《奇葩大会》谈“讨好型人格”
“讨好型人格”也叫“迎合型人格障碍”，在心理学的定义当中，所谓“迎合型人格障碍”是一种含有强烈的自我牺牲成分在内从而导致人际关系中的种种冲突同时自己也深感痛苦的障碍。
蒋方舟被视为天才的写作少女，但是当我们沉浸在她独立的文字中时，我们完全想象不到在生活里她是一个“讨好型人格“的人。
为了避免冲突，不惜委屈自己，把所有背上的锅都认为是理所应当，逐渐拉低自己的底线，直到最后变成了自己都看不起的那种人。
我们在蒋方舟的行为描述中，隐约看到了很多自己的影子，但令人震惊和动容的，是一句话没说，悄悄红了眼眶的马东。
《奇葩说》爆红以来，马东一直以广告商的”贴心棉袄“和不断给嘉宾挖坑的鬼马主持人的形象，给观众带来欢乐，但是就是这个眼神，把《奇葩说》中马东的人设砸了个粉碎。
他没有说他经历了什么，但也把一切都说了。
无法说出口的话，不如唱出来。
这首歌根据真人真事改编，它叫《别开我玩笑》，节奏感超强的骨子里，躲着一个弱小的女生。
越是在表面极力表现的，可能是内心永远匮乏的东西。
幸运的是，那些曾经让她委屈和害怕的东西，并没有长成她身上的刺，而是变成了心上的花朵，在她的音乐里开始怒放。
《别开我玩笑》
作词：李不然 作曲：李不然
别生气嘛只是开个玩笑
明明白眼都快翻到后脑勺
你是不是有点傻 以为我是只猫
到底是谁把你惯的 就会这一招
对 就是你 别再开我玩笑
以前软萌的人设通通抛掉
看着你满脸猪肝色写着 你也敢叫嚣
不管谁在现场 一定会想要鼓掌
这不是玩笑 玩笑 坏笑 心脏在狂跳
胡闹 胡闹 胡闹 呼吸在咆哮
我不要再讨好 不要再讨好
开不起玩笑 玩笑 玩笑 你明显知道
笑料 笑料 笑料 证明被需要
我不要再讨好 不要再讨好
看你的坏笑
别生气嘛只是开个玩笑
斜眼撇着我还想让我原谅
我知晓大家一天忙碌又无聊
那只能拜托你拜托你充当今天的笑料啦
我开不起玩笑 你今天才知道
我开不起玩笑 第一次是警告
轮到你当笑料 感觉好不好
别找你的跟班儿
他们的尾巴在冲我摇
多可笑
你说这回我把你放在火上烤
你变了 你变了 你原来性格那么好
我只是讨好别人 证明自己被需要
好似野兽被困囚牢 折断羽翼的飞鸟
这样的人生真的没有必要
明明做的没错 力气好似被抽干掉
这场和自己的较量希望你能赢得漂亮
不要再讨好 比如这个玩笑
这不是玩笑 玩笑 坏笑 心脏在狂跳
胡闹 胡闹 胡闹 呼吸在咆哮
我不要再讨好 不要再讨好
谁愿做 笑料 笑料 笑料 证明被需要
不断的 讨好 讨好 讨好 善意被消耗
你听战鼓已敲响
就别再躲躲又藏藏
从这个玩笑
她叫李不然，十几岁的时候因为翻唱视频一夜成为千万点击量的古早网红，可现实生活中却仍是社交能力为0的孤僻倒霉蛋儿。
被嫌弃的李不然同学，眉头一皱，决心讨好他们！于是，近十年的悲催人生拉开序幕。
第一次见到不然，就被她身上的无敌朝气吸引住了。脸上化着可爱但并不浮夸的彩妆，扎了两个可爱的丸子头，笑起来的时候，眼睛弯弯的，很漂亮。
她和同事围在一起看网上的沙雕视频，笑得失去形象，最后连经纪人都看不下去：你是艺人了，要注意自己的言谈举止。
“可是真的太好笑了，你看我笑得眼泪都出来了。”
就是这样的一个女生，在采访时，竟说出了让人不敢相信的经历。
活泼开朗的孩子王，升入高中后竟遭遇校园冷暴力。
“没有原因，就是你一出现，就没人跟你说话。老师也只喜欢学习好的学生，教学方法也很极端。就是那段时间，一下子感受不到爱了，但是我不想那样，我想要别人喜欢我，承认我，所以我开始讨好别人。”
不然坦然地说着一切，好像是在讲一个和自己并不相关的故事。
把自己当成靶子推给别人，结果是让那些冷暴力的子弹越发肆无忌惮。
“所以我现在完全不在意你怎么想我，怎么看我，我只想要自己开心。”
《别开我玩笑》这张专辑整合了李不然整个学生时代的体验和感悟，不仅是一个女孩的成长日记，更是“讨好型人格”的反击指南。
不仅是这首歌，在这张专辑其他的歌里，你都可以听到这个坚强、可爱的女生，超正的人生观。
讨好并不会让别人喜欢和承认自己，成为一个优秀的人，自然而然会得到别人的肯定。
不要害怕，也不要太在意别人的评价，要相信，你骄傲的样子真的很酷。
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