今天下了班，去理发店把两天没洗的头发做了个倒模，做完已经接近6：30。犹豫要不要去市里参加今晚的线下活动，挣扎中想到了一句话：想都是问题，做才是答案。当纠结要不要做的时候就去做。
步行到地铁站，倒了一班地铁，想着无论如何还是要去做。因为不去，你不知道自己失去的是什么？也许接下来的几天都会因为这件事情没有去做而比较难过。
三人行演说+俱乐部第26期
赶到会场已经快7：20，活动也开始了。今的活动主题是拆书，今天要拆的是小强升职记的作者邹小强的另外一本畅销书《只管去做》。
这是一本关于如何制定目标、实现目标、高效工作的致用书。
话不多说，干货分享，书中的三个关于制定目标、达成目标、高效工作的方法，分别是smart原则、倒推分解法以及4D工作法则。
第一个Smart原则，相信很多人都不陌生，但从没有认真研究过，通过今晚的学习，终于对它有了更深的了解。S:specific 明确的，M:measurable 可测量的，A:attainable 能达到的 R:relevant相关联的（目标与其他目标具有一定相关性） T:time-based（有明确的截止期限）
我们平时定目标如果不满足以上任意一点都很容易导致我们无法完成目标，比如有人在一些特定情况下给自己定下了写一本书的目标，但写的过程中发现和自己能力的偏差，并不是不能写成，而是确实没有经过周密的思考。定目标一定要量力而行，跳一跳能够的着的目标才好实现，如果跳一跳够不到的目标就很可能实现不了。比如你现在工资是5W，希望1年内收入变成50W，那这可能就是够不着的目标。
还记得2020年8月份，我的跑步量勉强达到了100公里，我以为自己具备了这样的素质，于是给自己定了以后每个月跑100公里的目标。
一个月100公里的话，平均每天要跑到3.33公里，这样的话一天都不能落，于我而言不太现实。那假如每次跑5公里，一个月需要有20天都要跑步，这也有点难。假如每次跑10公里，这样一个月跑10次就可以了，但每次去跑步的难度系数太大了，在心里上又变成了一件难事儿。
于是我想如果想把这个好喜欢坚持下来，必须从定一个简单跳一跳够的着的目标开始，比如每个月跑步30公里。
第二个倒推分解法。
第三个4D工作法：
D:Do it now现在就做的
D:delay it计划内的事情（特定时间要完成的、特定时间段要完成的等）
D:delegate it可以授权给别人做的
D:DDon't do it不要做的
可以把每天要做的事情分好类，按照四象限写在四个区域里，不仅一目了然，更有利于更好的完成和检视每天的任务完成情况，以及如何更好的改进。
学而不思则惘，思而不学则殆。学而不用则不如不学。从明天开始尝试用4D工作法进行一天的计划，从明天开始用smart给自己制定一个可靠殷实的目标。
网友评论