夏天的天气,总是伴着阵雨。吃个饭的功夫,一场雨就很轻松的下了起来,从饭馆里出来,感觉外面很凉爽,很舒服。
回家的路上,看到他们带着孩子,孩子乖巧的跟着父母,途中有说有笑的,还计划着外出旅行的计划,很是幸福。
有时候在想,人这一辈子,究竟在干什么?追求什么?功名利禄?何时能了?
工作是一辈子的事情,每个人都不容易,都需要平衡家庭与工作,然而,干好这一切都前提是,要有个好身体。
前几天,我们被朋友圈的一则消息所刷屏了,一位前辈,还不到60岁,便离开这个世界。
他工作敬业,干了许多有益于教育的事情。然而,正是因为对工作的认真,长期的劳累,最终积劳成疾,让人痛惜。
惊愕的消息,让人们不敢相信,残酷的现实,不得不让我重新审视自己。
岁月催人老,此时的自己,已经不再是刚毕业那会儿的小姑娘,即将奔四的我们,上有老,下有小,正是艰难的时刻,因此,身体真的应该放在第一位。
给自己列一个目标,希望自己能够做到!
1.早睡早起(11点之前必须休息)
2.每周锻炼5次(跑步,跳绳,打球,做操等,只要坚持行动即可,每次30分钟)
3.健康饮食,不吃太油辣的食物。
4.不能久坐,注意休息。
其次,干好本职工作。
1.要认真梳理,有计划的执行。
2.要提高业务,争取做到高效。
3.要学会观察,练习洞察力。
最后,要有忧患意识,提升自己。
这个世界,变化太快,在享受社会带给我们便利的同时,我们也发现我们前进的脚步跟不上社会发展的步伐。
活到老,学到老。确实如此。无论任何时候,都要有忧患意识,不能放弃自我提升,尤其作为一名教师,我们更要及时更新理念,不断学习。
1.每天阅读书籍30分钟。
2.每周至少更文4次。
3.跟着新网师继续学习。
4.每年学会一样新技能。
随着岁月的流逝,才发现,以前有许多想干的事情,还没有用心去干。此刻,不想累加更多的事务,尝试精进每一样,才是关键,因此,以后的日子,或许更应该做减法,取消无效的社交,多锻炼,多精进业务,提高能力,多学习,教育好孩子,才是我们应该做的事情。
新的一周,按照计划,逐步实施,加油。
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