人生最重要的事情是什么？
原来我也以为是影响大的，特别的，以前没有发生的事。
读了金惟纯写的《管好念头》我也才醒悟，我们以为特别重要的事都不常发生，甚至一生只发生这一次，反而我们认为的小事比如“睡觉，吃饭，呼吸，”会一直重复发生，这些事因为发生次数很多，所以最后对人生的影响很大，所以总有修行大师说“好好吃饭，好好睡觉，好好走路，”
那么人一生做最多次的是什么事？
答案是“想！”
人一生重复最多次的不是呼吸，而是“念头。
多数人一生起心动念的次数超过了百亿次”这些念头，会影响我们的健康，诱发我们的情绪，决定我们的人际关系，事业成败，以及人生的方向和意义，所以人生最重要的事就是管好自己的“念头”
要管好一件事，首先要能“看见”，但偏偏“念头”瞬生瞬灭，四处游走，又复杂多变，所以时间管理上我们第一个就是多问问自己“刚才我在想什么？”
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