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#《认知觉醒》P118-P158

#《认知觉醒》P118-P158

作者: 乐_阳阳 | 来源:发表于2022-12-20 19:47 被阅读0次

金句:01.一个善于发现规律并主动遵循规律的人,其学习一定比他人更有掌控感。

02.人生有生理的高峰和低谷,要顺势而为,不要盲目对抗。

03.如果我们全神贯注,,勇猛精进,在一段时间内集中精力专门攻一个主题,那么确实可以用更强的时间学到更多的东西。

04.突破学习有利速度的要领:保持单一目标、持续学习攻克、借势他人起步。

05.我们在学习过程中不能有太多欲望,特别是当自己有很多科目都比较薄弱的时候,不要急于同时解决很多问题。

06.专注的真正动力并不是毅力和耐心,而是不断发现技巧上的微妙差异和持续存在的关注点,精力越集中则感知越细微。

07.人生有两条路要走,一条是不得不走的路,一条是自己想走的路。为了自己想走的路,我们通常需要先走那条不得不走的路。

08.潜意识的学习方式是不断重复,而掌握这种看不见的力量,我们需要从“假装”开始。

09.人愿意做自己认为有意义的事情。

10.我们应该自上而下地努力,从寻找意义和身份建设开始。


理解:01.达尔文在《物种起源》中也提到:适者生存,不适者淘汰。这是不是也给都没提醒,告诉我们,只有懂得社会发展的规律,才能做大做强呢?

那么,对于学习者来说,是不是懂得去摸索规律,就可以更好地掌控自我的学习节奏,找到属于自我的一片天空呢。答案是肯定的,一定需要我们有前期寻找的这个过程,只有这样才能一步一个脚印的走的稳稳的。

02.我们总觉得自己是最特殊的那个,不论是小时候上学时,还是长大了工作后。似乎只有特殊性才能给我们带来优越感。同样,我们面对自我身体的变化,也有精力旺盛和萎靡不振的时候,其实吧,这就是一种正常的现象,我们只需要接纳和顺势就能为自己蓄积能量。

很多时候,我们也经常会发现学生,好像学习的状态和热情总是一阵一阵的,就只会说学生,或者是耐心地引导学生去调整状态。现在我才明白,原来这是一种正常的状态,只有我们自己记录一下,发现规律后,可以更好地帮助我们提升效率。

03.目标太多,想要的太多,结果学着学着就更加焦虑,越是焦虑,就越没什么成效,心就更急,形成了恶性循环。学生的学习也是一样的,每一门功课的老师都在说抓紧时间,我看着学生们桌面上一堆的作业,他们都搞不清楚应该抓什么,写什么,总是哪一门的老师抓紧了,他们就先学哪一门功课,完全没有自我学习的思考余地。

我在想,是不是我的作业以后尽量都安排他们在课堂呢完成,课后只留一点思考题,这样就会有助于他们的思考。

04.不断重复才是学习最好的方式。颠覆了我的认知,一直都觉得重复这样的无效劳动,真是让学生不舒服,也让老师特别的没有成就感。原来,这个重复的背后是需要不断精进的点,而不只是单纯机械的做。

思在前,行在后。思行合一才是最重要的。另外,特别值得我模仿的就是“假装”,这个真的很管用,我对我的学生,尤其是字写的特别不好的学生,怎么用怎么好。

05.一直觉得老师就是传道受业解惑,其实在从事十年的教师工作之后,我才慢慢有了一点意识,原来,学生不是不想学好,而是他们不知道该怎么学好,另外就是,人们找不到自己学习的意义,这个问题成了当务之急。

教育不就是一朵云推动另外一朵云嘛,因此,我现在的主要目的就是要引导学生慢慢的发现自己的美,自己的好,自己的价值和意义。

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