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减脂打卡38

减脂打卡38

作者: 张芯语 | 来源:发表于2023-03-03 21:44 被阅读0次

我有些丧气了,昨天晚上因为工作原因在外就餐,今早涨0.6kg,无语啊

今早6点半外出,中午吃赣菜,晚上吃赣菜,舍不得不享受,吃了又苦自己身体,两难全。

先就这么滴吧,接下来几天真的要不吃啦,好好清肠。

人的一生,真的要走走停停,看风光旖旎,享片刻悠闲。说真的,不是说要去见大风大彩,而是要享受须臾闲暇,走盘山栈道,叹大自然鬼斧神工。地壳运动,使多年水下之壮观呈于地表,神龙摆尾,文豪鲁迅,缩颈神龟……既有大自然的威力,也有人的想象力,赞!

今明减脂暂搁浅,尽量吃高蛋白的,明天回家封嘴!

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