我发现我最近比较懒惰,而且自律极差。这样会影响我的心情。想办法调整自己。首先我得把近期计划安排一下,不然这样放纵自己有点不像话。
1.临近期末,很多工作不能拖沓,要快速做。期末复习,期末各种事项,不要今天推明天,明天推后天,这样就是拖延症的泛滥。琐碎的事要养成写便贴,按照便贴时间推进。
2.孩子的事还是要多督促,我是成年人,都有拖延症,儿子从来都是我督促的,所以还是不能放松。没有办法,人都有懒惰的一面,不要高估孩子的自觉性,还是靠我自己吧。
3.锻炼身体。还是想去游泳,今天抽空看看铁路游泳馆开了没有,想找个自己爱好的锻炼方式,不然有点颓废。
4.最近这一年,基本没有认真学习,任何事都是自己给自己找借口,有点过分了。所以检讨自己一下。
5.有进步的地方就是饮食比过去注意了,关注自己比过去多。学会爱惜自己了。再有进步就是课比过去讲得生动了。问题是课上节奏有点拖拉,下次要改进。
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