周检视2021.8.31（8.23-8.29）

1.日历

有

2.清单

有

3.幸福时光

1.8/25和女儿去医院看望婆婆(๑❛ᴗ❛๑)

2.8/26给孩子做咖喱饭✌

3.8/28兑现开学前的承诺。孩子和外甥一起看电影《青蛇劫起》✌

4.8/29先生终于松口同意和孩子打羽毛球✊,8/29全家外出莲花公园，享受难得的短暂放松，最近发生的事情太多了，大家都疲于应付。✊

4.巅峰体验

1.8/25突然通知选取照片(下午2点&意料之外)✔

2.前段时间购买的熨烫机回来了，孩子很感兴趣，跃跃欲试，一起研究了下，试着熨，真不错，神器一枚✔

5.月度成果

1.

2.

6.高能要事

1.经孩子同意，保证孩子主动和婆婆每天视频聊天一次。老人家还是很挂念孙子的。

2.

7日志反思

1母亲永远都偏袒弟弟。无语✊

剖析：(永远不认可，就会指缺点，没有任何优点可言，你长行间就是)

事件：

情绪：愤怒

思想：我的付出需要承认，而不是被瑕疵完全抹灭，好话好人都让你们做了。做的越多，不是越多。

需求：我需要认可，我需要犯错尝试的空间

意见：不要话赶话，呆的时间不要太长，短时间内的多跑趟。

2回家坐公交车上，小腹锃锃的疼了几下。这是第二次了，不知道是不是和中午吃了周黑鸭的卤菜有关，母亲一个劲的劝解不要吃，幸亏就是尝了尝，以后卤菜暂时只能戒口了。-_-||

8学习心得

1