今天看铁木君的文章,文中分享了长期坚持的好习惯有30个,我摘4个最有感触的分享如下。
1,想做什么事情,就让它在你眼前出现。
想提醒自己多喝水,就把水放在眼前随手能拿的地方。想提醒自己看书,就把书放在床边,堆到显眼的地方,慢慢你就会被书香气息感染。
2,心情烦躁时,不要呆在原地。
可以去洗手间一趟,对着镜子深吸一口气,或者随意去看一场电影,听一场音乐会,回来后你会倍感舒适。
3,起床就刷牙、要背单词就马上拿起书……再等一下是能吞噬你的拖延黑洞,而且只会让你的事情变得复杂。
杀掉拖延症最好的方法:凡事先做三分钟再说。
4,出去玩的时候带个充电宝+一根苹果和安卓的数据线,关键时刻可以救你命,有时还能收获异性的赞赏。
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