喵曦今天的骑单车系列，
继「可以骑」：
再就是健身的副产物——我们华中师范大学坐落在桂子山之上，每天从寝室去教室的2km基本就是一个爬山的过程，我华师里基本是没用什么共享单车的，因为爬山根本骑不动。我之前也觉得我不可能的，这周我居然也做到了——反正就当在健身房骑动感单车嘛~大汗淋漓才最爽~
（来自从自卑匮乏到丰盈前行—我到底为什么可以改变得这么快？）
→「可以一直骑」
但是之前爬坡很累的时候，我会让自己歇一下推一会儿，
然后再骑今天突然猛如虎的决定挑战一下自己——直接骑上去
真的成功了！
（记录在了凭什么我说每个人都无限自由？）
→「举车上天桥」：
- 今天，我有哪些从未有过的全新体验？
今天早上上课，又想挑战自己，骑行过去
这次我又突发奇想来，把一辆哈喽单车举起来爬楼梯上天桥……居然都没觉得累！本宝宝真的棒呆！搬上去之后骑的时候感觉自己步步带风，好自豪啊~
- 重新审视这个全新体验，会有什么发现？这种发现对自己的价值是什么？
举铁真是没白举啊，锻炼可以让人多很多选择啊，楼下电动车骑光了、周一校车太急我可以选择骑自行车去，也可以选择跑步去。
所以，思维上、行为上能力上多锻炼，自己也会多很多选择。
- 今天，觉得对自己有效的一个经验是什么？
经验：先主动努力做出盈余，就可以更好的反脆弱
每一步路都不会白走，持续主动去挑战的人生是会把一切越来越简单又成就的
之后，今天又更新了！
今天我可以加速上坡了，之前觉得骑都骑不动的破，我不仅不像之前坚持不下去，甚至可以开始拥有了速度。
这个体验简直了，就是感觉，现在骑比较缓的上坡的感觉，和骑下坡都差不多，不费力
哇，当时有种不自洽的惊喜感：怎么会这样？？
想了想，多个满荷载椭圆仪这么又不是白踩爆表（消耗的卡路里量显示不下了）的~
你对自己不断磨练，生活必拿力量回报与你。
无论你暂时是否看见正反馈，你的能力、你的「肌肉」、你的力量，都必然在积累。
等着挑战来临之时，待续握紧双拳之日，你就会看它坚硬的存在感。
每一步，都算数啊。
就感觉，这回是一个很好的体验，可以拿来比喻我们在能力提升这条「上坡路」上的过程。
骑车这件事这么一路变过来的，我发现能力提升就是这样一个过程：
把不可能变成可能，
把勉强做到变成一直做到，
再到可以加速做到。
在骑车这件事情上，也就不到一个月的时间。
过往的体验化作经验，化作智慧，会带我走得更远
透过现象，看到更高维度上这是一个什么问题：
我们如何让改变发生？
我发现标准可能就是：
在你想要去往的路上，你是否一直愿意一小步一小步的迈去舒适圈
这是因啊，如果持续在此尽力而为，根本不用担心结果，
我们的持续去强化的体验告诉了我们，你终将可以爬上你爬不上的陡坡，你终将可以一直做到，你终将可以提速，你终将可以举起你举不动的重量，你终将可以拥有你想要的身材
这叫做「心安」。
人的状态如果要好，那一定是因为相信未来。
相信未来，就会带来心安，带来情绪稳定。
人类的能量，来自于心安。
——易仁永澄
迷信它，笃信它。
遇到每一件「难」，你都知道，你在向前走，你的边界要打开了，惊喜在等着你。
反复加强这个体验，表现出来的样子就是：不畏一切困难，好像就没有什么对你来说觉得难的事情。
身边的人惊讶的要命，你怎么突然变得这么厉害？一脸崇拜和钦佩啊。
而谁又知道，我们何止是不畏，我们简直万分欢迎，乐意之极。
看到难，就双眼发光，兴奋的不行。
没有人天生如此，只是我们自己改变了自己，创造了新的体验。
不要忘记，我们永远拥有选择的权利。
不问结果，不做比较，
专注最小最小的「蹬一步车」、「看一页书」、「拒绝一次自己的欲望」，
每一个当下，去选择更难的那个选项，去选择帮你打开边界、创造新体验的那个选项。
只要难，就去做。
等未来，奔向你。
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