大家都知道,互联网的威力,让我们能够看到天南地北的伙伴们在社交网络上分享美食、旅行、晒娃等等。那么,人人都在晒,你凭什么出彩呢?
成为出彩的人,首先,是会整理自己的工作生活,让自己过得井井有条。现实生活中,总能看到凌乱的办公桌和出租屋,总能在月底来临时,听到“没买什么呀,怎么工资就花完了甚至透支”诸如此类的话语。
这样凌乱的生活节奏,即使晒吃晒喝晒成就,又怎么能够出彩!
今天,通过一幅思维导图课程笔记,跟大家分享:升级你的整理能力。升级整理能力
一、首先,我们先来了解什么是整理?什么是整理能力?
整理,去除不要的东西。把零散的、层次不清的东西,通过加工,使其变得系统化,条理化。
而整理能力,即是合理规划,有效利用资源。大到理财,小到电脑桌面和工作台的整理。
资料及时命名分类
电脑文件及时分类
理财:每月支出计划、记录,对收入的规划。
二、试着清空大脑。
大脑中潜伏着很多事务,却不知道该如何开始,直至把自己整得很焦虑。
最好的办法是:拿出笔、纸,把潜伏的事务一个一个写下来。
事情的数量没有减少,但是我们可以根据事务管理四象限:重要紧急,重要不紧急,不重要但紧急,不紧急不重要。从而把所有的任务分门别类,做到有目的性、有时间节点、有计划地完成这些事务。
同时要注意:劳逸结合!
三、图示化
大脑很喜欢图像类信息,如果能够把文字性事务,转化成图像类事务,大脑会更加兴奋,从而提高处理事务的效率。
四、日程安排
有计划有安排地开始新的一天,效果一定事半功倍。
日程安排是升级整理能力关键的动作之一。
我们要做计划:可以参考SMART原则。
记住两个要点:计划,要有时间节点。
严格执行,可量化。
五、养成整理习惯
最后跟大家分享日本5S整理理论之父平野裕之的5S整理理论。
5S:整理,整顿,清扫,清洁,素养。
整理:目的是腾出空间灵活运用。主要体现在要这些东西还是不要这些东西。判断的标准是:未来30天内不用的东西,就可以移出工作台。
整顿:三定(定名分类,定量,定位)
清扫:字面意思,很简单,干净整洁。
清洁:维持干净整洁。
素养:人,依规。品格提升:讲究,认真,有教养。
总结一下今天的内容:
首先分享了整理及整理能力的定义。
接着说到了如何清空大脑,整理多杂的事务。
紧接着说到大脑喜欢图像化信息,建议图文结合体现关键事务。
又说了日程安排,计划的重要性和如何计划,可以参考SMART原则。
最后提到了日本5s整理理论之父,对于整理理论的分享。
我是点点,点燃知识,点亮快乐!
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