很长的时间里,我都有种阅读的焦虑,深深地感到自己的浅薄无知。在宿舍里囤了接近两百本书,很多都是略微翻过的甚至压根没...
阅读本身并不焦虑。多年的习惯,让我很享受阅读的充实和愉悦。 这些天,准确地说,是进入简书的20天,阅读量爆发式增长...
最近由于合作原因,在阅读“焦虑”主题系列书籍,里面提及到很多的焦虑场景,并且把焦虑进行非常细致的划分。 在阅读的时...
在母亲眼里我是个极不爱看书的孩子,一点儿也不像她那般热爱阅读。 小学时期学校统一订阅的杂志我不喜欢看,最多翻几页看...
这次从家里来单位,我随手带了两本书:一本是萨特的《文字生涯》,一本是毛姆的《面纱》。计划一周内读完,并试着学写一点...
你有阅读焦虑吗? 其实只要你爱阅读,有阅读习惯,就超过了身边80%以上的人。可为什么阅读过程中会出现焦虑情绪呢? ...
何以解忧,唯有阅读。今天对着焦虑测试表做了一次测验,发现自己的焦虑症果然是有点严重了,通过这三天的阅读,对这个焦虑...
现代人常常会陷入这样一个怪圈,经常晚上不想睡,早上不想起。其实每个人都懂早睡早起的好处,也明白早起的秘诀就是...
1-最有效的策略往往不是依靠直觉 2-检索式练习 3- 不要和自己的情绪沟通 4-第一种,惊恐障碍。它的特点,一是...
2019-05-25 我的阅读焦虑,时有时无,有时候特别严重,有时候一点儿没有。严重的时候觉得什么都想读,光是看着...
本文标题:阅读的焦虑
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