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今日份鼓励 D2/100

今日份鼓励 D2/100

作者: 张婧1013 | 来源:发表于2022-09-16 19:08 被阅读0次

我眼中的你

老公:今早为家人做了我们想吃的饼,还给两个孩子准备了爱吃的番茄酱,我看到了你的用心,谢谢你用行动表达的对我们的爱!当然,也谢谢老公一大早爱的抱抱🤗,给了我爱的感受呢!

女儿:午饭我们讨论了关于我们一起学习一项新技能的话题,命名:好好吃饭技能,选择爱莎作为魔法宝贝(妈妈的魔法宝贝是…),选定妈妈作为支持者,还约定了提醒暗号:多吃蔬菜会让你更健康,长的更高呦!(妈妈需要的提醒暗号:多吃蔬菜会让你更健康,更漂亮噢!)在讨论的时候妈妈看到了你对自己的美好期待,也感受到了你对妈妈的爱呢!谢谢你我的宝贝!

为了晚上跳舞课精力充沛些,中午,你选择休息一会儿,在妈妈身边躺了大学15分钟左右,妈妈听到你在学习妈妈的深呼吸,在努力让自己放松下来,休息一下,虽然没有睡着,但是能躺下休息一下已经是很大的进步了,妈妈看到了你的努力,看到了你对自己的负责,还看到了你对舞蹈的热爱,谢谢你,谢谢你对自己的负责。

下午放学,跟老师再见几次都没有被听见,你选择耐心等待,然后再说再见。妈妈看到了你的耐心等待和良好的情绪管理能力,谢谢你,愿意选择耐心等待的方式。

儿子:一早醒来你的微笑,总是能给到妈妈很多的力量和幸福的感觉,谢谢你的温暖给我带来那么多的爱。

早上和姐姐一起听妈妈讲故事,还回看封皮给妈妈讲你看到的小鸡和向日葵,妈妈看到你对故事充满了好奇,谢谢你的好奇。

自己:努力寻找家人身上的闪光点,让寻常日子里的自然溢出幸福来!

谢谢自己,允许自己慢下来,看到自己的感受和觉察!

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