今天早上打坐时，忽然在想，其实按时睡觉并不难，如果每天晚上把按时睡觉作为第一重要的事情，哪怕不洗漱，到时间都必须上床，那么一定可以做到按时睡觉。
于是，今天上午在记录本上规划一天时，写下了今天十点半一定上床睡觉。但在写这几个字时心里忽然一动，我突然发现原来我的内心并不想早睡。
那个不想早睡的是“心”，那这个又让自己一定要早睡的，又是什么呢？
人的“心”是像洋葱一样，是一层一层的吗？
今天早上打坐时，忽然在想，其实按时睡觉并不难，如果每天晚上把按时睡觉作为第一重要的事情，哪怕不洗漱，到时间都必须上床，那么一定可以做到按时睡觉。
于是，今天上午在记录本上规划一天时，写下了今天十点半一定上床睡觉。但在写这几个字时心里忽然一动，我突然发现原来我的内心并不想早睡。
那个不想早睡的是“心”，那这个又让自己一定要早睡的，又是什么呢？
人的“心”是像洋葱一样，是一层一层的吗？
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本文标题：早睡和心
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