俗话说微笑等于加油。 当一个成功人的背后有多少心酸和汗血，当成功人们只知累痕而不知微笑，微笑是一股神奇的力量，它可以给你希望，给你勇气和那坚强不屈精神。用肉眼看微笑你觉得这只是一个普通的微笑，用心看微笑你会觉得这是一股力量。
在高一下学期时，我参加了800米赛跑，对于一个从来没有参加跑步的人来讲，一下子跑八百米是很艰难的。我记得那时的天气酷热。我跑的时候头都晕总感觉天上有很多小星星，跑的浑身难受，在最后一圈，我用最后的力气使劲往前冲，可就在前方，突然有一个微笑，微笑的对我说：加油！不要太冲动。然后还说要循环渐进，不要蛮力了！我听着心里面跟安慰，很开心，后面又有一个人说：沈蘭颐，你是最棒的！加油呀！不要慌。很感动，真的，后来我跑完800米，直接躺平了。我们班的一位同学说扶她起来，活动活动，我的好朋友把我扶起来。而有一些人再说:“跑这么慢，参加800米，傻子呀!”我听见了，心里隐隐作痛，心里在想：要不是班上人手不够，我也不会参加的，既然我跑的慢，为啥你不参加！可最后我仔细想了一下，用微笑来面对他们，而为我加油呼喊的两位同学，好像听见我的心声，就对那位嘲讽我的同学说：“既然这样，为啥你不参加，看你身上的皮该刮一下了，”我听见了在那里我的好朋友也帮我说话：是呀，有些人站着说话不腰疼，净说风凉话。比赛是重在参与，并不是非要排名！我听见他们帮我说话，心里面很是安慰，很感动！但我也不想多说话，多多计较，因为我知道无论如何在怎么说，都是不相干的人，没必要跟那几个人争吵，我就对他们说：“算啦吧，我们回教室吧，我现在只想喝水！”然后微笑的面对他们离开了……因为微笑会使你开心总会让你忘掉难过的事情；所以微笑让我振作，给我鼓励。微笑也可以让他们害怕！哈哈……
运动会结束了，评委们根据比赛项目和名次分别颁奖了，等到800米的时候，我听着呢广播念到我了，我以为是幻觉，就没有理会，可在喊了一声，我有点听清楚了，后面我的朋友就来找我，对我说沈蘭颐，快速去领奖，有你的800米，还是第3名，总共有6名同学跑八百米，而我是第三名，哇哟，真的好开心呀，念到我的名字去颁奖的时候，我心里呀都是美滋滋的，因为我万万没想到我居然会得奖，我的朋友也为高兴！我在我我的运气也太好了吧，但这运气的来源我觉得是微笑和他们的加油！
微笑真是个好表情，它可以使你无穷的力量，最后我成功跑了下来，虽然名次是第三名，但至少让我跑完了整个赛程。
微笑是一阵阵清爽的风，随心而走，随去；微笑是一口甘甜的泉水，喝一口就会觉得心里美滋滋的，真醇啊!
微笑是一个好表情，它能让你感到快乐，把忧伤变成嬉戏；把悲愁变成开心；微笑像个魔法师，让你能用微笑面对挫折。
所以微笑等于加油，这是多少人可以做到的，不管再苦再累，微笑始终是一个非同寻常的力量……是一个“动力”
我希望屏幕前的你，也要微笑面对所有，面对一切的困惑，也希望你对自己对身边的人说加油！互相说加油，互相微笑，互相成长……
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