这几天春风和煦，阳光明媚，温度上升，公园的长椅上就多了不少晒背的人。他们脱掉了厚厚的外套，或坐着，或趴着。我猜想这些都是注重养生的人，懂得利用免费的阳光，提升自身的阳气。
中午回到家，发现阳台和主卧也洒满了阳光，坐下来，背对太阳，暖烘烘的感觉真美！
于是决定，以后午休就在飘窗上。吃过午饭，侧卧于飘窗上，毛巾搭在头上遮住光线。一会儿功夫，阳光就温暖了全身，很快进入了昏昏欲睡的状态。
老公在家的时间比较长，一把靠椅追随着太阳，晒背是他白天闲暇时间的一大要事儿。只要不耽误我吃饭，我当然全力支持。
这几天春风和煦，阳光明媚，温度上升，公园的长椅上就多了不少晒背的人。他们脱掉了厚厚的外套，或坐着，或趴着。我猜想这些都是注重养生的人，懂得利用免费的阳光，提升自身的阳气。
中午回到家，发现阳台和主卧也洒满了阳光，坐下来，背对太阳，暖烘烘的感觉真美！
于是决定，以后午休就在飘窗上。吃过午饭，侧卧于飘窗上，毛巾搭在头上遮住光线。一会儿功夫，阳光就温暖了全身，很快进入了昏昏欲睡的状态。
老公在家的时间比较长，一把靠椅追随着太阳，晒背是他白天闲暇时间的一大要事儿。只要不耽误我吃饭，我当然全力支持。
日正午，晒背。從中醫里學來的簡單法子。
导师说三伏天晒背去湿效果很好，去湿是我持续要做的功课，喝去湿茶，艾炙，比起这两者，晒背更简单，所以武装好头...
去年开始，入伏养生是我需要坚持的一件重要事情。 今年又入伏了，第一天去做了三伏灸，肩颈背做了经络舒通，艾灸了重要穴...
我在朋友圈看到最多的是晒美景、晒美食、晒车、晒房、晒自已的美照、晒生日全家福等等，而我今天来谈谈晒 背，它是一项不...
徐雁 天晴得很好，太阳又大，上午十点钟正是晒背的好时候。 我搬了把椅子坐在小院里，背朝太阳，暖暖的光渗透到我后背的...
本来说是今天到校领通知书，明天正式起假。但昨下午接到通知，今天要全员核酸检测，明天再到校。 因为疫情又有了反复，安...
今年夏天对三伏天有了一个比较深刻的理解。以往，只知道有个三伏天，不知道在这段时间能干什么。 这一段时间，因为身体的...
A.今天是什么日子：20190725【今日新知】 可以利用女人的天生嫉妒心，这样才会让这个女人对男人产生，他真的是...
五月初八，夏至 下午四点，申时的太阳光照在皮肤上依旧有热感，在手臂上稍作停留，便弥漫开来，与室内空调的丝丝冷风周旋...
魔都还是秋日暖阳的日子，怎么今天就立冬了呢？ 可节气就是这么神奇，慢下来静下心，晒一晒还真的不一样，背朝太阳，大椎...
本文标题：晒背
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cvsjldtx.html
网友评论