第15课，湿气重的人应如何调养?
祛湿的问题比较复杂
湿邪分外湿、内湿
外感寒湿出现的关节疼痛，可用祛风散寒除湿温通经络的办法，如羌活胜湿汤。
若风寒湿邪侵犯日久，伤及肝肾，在祛风散寒除湿，活血通络时，还需配合补益肝肾。如独活寄生汤
脾胃虚弱形成的内湿，会出现大便溏，舌苔厚治疗需健脾渗湿，如四苓丸、香砂养胃丸等。
湿邪导致的皮肤病，像牛皮癣，湿疹，神经性皮炎等 需到皮肤科就诊。
湿邪困于清窍，或痰湿蒙蔽清窍，致头晕、头沉、头蒙，甚则血压高，应及时就诊。
血压高须服用降压药，可配合化痰祛湿开窍的中药，如天麻丸
脾虚内湿严重引起的形体偏胖，首先管住嘴，然后迈开腿。
·减肥是个系统、持久的工程，没有任何捷径可走，可以配点健脾、化湿、行气的中药调理。
湿邪停留的部位不同，症状不同，带来的危害不同，治疗的方法也不同。
所以出汗、刮痧、拔罐、喝薏米仁并不能把体内的湿气祛除掉。
第15课，湿气重的人应如何调养? 祛湿的问题比较复杂 湿邪分外湿、内湿 外感寒湿出现的关节疼痛，可用祛风散寒除湿温...
中医养生理论中有“秋来伏不去、祛湿养脾胃”的说法，因此，立秋过后，人们仍需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损...
7、浑身酸困，睡不灵醒是湿气重吗? 《内经》认为，卫气昼行于阳，人就清醒 卫气夜入于阴，所以能睡好觉 营气和卫气的...
8、喝酒会导致体内湿气重吗? 对，是真的。 酒是外湿之邪，白酒属湿热 啤酒属寒湿，红酒为湿邪 如：喝点啤酒就容易拉...
今秋气温欹高，国庆放假不想出门，在家读古文，休息之余，听了陕西中医大学张景明教授课——祛湿15讲，全部了解了这方面...
第十一课，大量汗出会排出体内湿气吗? 这种讲法不正确 体内湿气是脾胃功能失常，致水液代谢障碍，形成的痰湿之邪。 汗...
第4课：大便便溏是体内湿气重吗? 大便的排泄是由大肠所主，但与脾胃的受纳、运化，肾的温煦，肝的疏泄也密切相关 魄门...
第5课：身体胖是湿气重吗? 肥胖与饮食习惯、年龄、遗传有关系,也与缺乏运动等多种原因有关 中医认为引起肥胖的原因有...
第13课，刮痧可以祛湿排毒吗? 不是真的 刮痧是用中医经络腧穴的理论，通过特殊的器具，蘸取一定的介质，采用相应的手...
本文标题：听中医祛湿课15（完）：调养
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/niuzydtx.html
网友评论