沐如音/文
2020.03.19
“为什么我们总是三分钟热度？因为失去了恐惧和愉悦。”
恐惧：很多人表示，自己没法去当众演讲，因为觉得尴尬，很没有自信。这是表层的，但实质上，是怕“丢面子”，他的恐惧边界就是丢面子，所以给什么都不敢去做。
愉悦：每个人肯定有一件事让我们感到愉悦的，做一件我们感觉到愉悦的事，就一定可以坚持下去，也一定会热度不减。
今天看到这些话，我才深刻明白，为什么我经常做事情就是三分热度呢？
1、没有恐惧感，也没有逼迫感，可能是有老公给我依赖，所以在很多事情上我太懒了，觉得自己不去做，或者不成长，后面都有老公在撑着。
假设我如果没得依赖了，将会是怎样的？——制造可能要面对的恐惧
目前每个月家庭就单单保持基本生活的支出就要五千元左右，但我现在的收入每个月就得三千多，如果没有老公的收入依赖，恐怕连自己都养不活，又怎样来养大我的儿子，到时俩母子没地方睡？没饭吃？所以如果我不去成长，可能会有一天和儿子变成流浪汉，无家可归的。
2、做事也没有很强的愉悦感，很多时候就是一时兴起的动作。
比如试过跑步，坚持最长的时4个月时间，但当遇到其他事打乱暂停了2天，就给了我更多的借口去推脱，也就没法坚持下去；
又比如读书，这两年陆陆续续在微信读书了不少，但都是读，没有理解到内涵，也没将看书学到的知识点运用到生活，最后的结局就是慢慢也不了了之，放弃了。
画画算是我目前比较感觉到愉悦点的兴趣，每次拿起笔画，可以安安静静，那种感觉真的很喜欢的，但很多时候还是败在时间上，总觉得很多琐事在打扰着我。其实深思一层，我也每天晚上也很在时间在刷抖音，刷视频的，说到底这个愉悦感还是不能打动着我。
接下来要做的就是走出舒适圈，越恐惧的越要去面对和接受，试着去学会解决问题，试着去寻找那些让自己愉悦的东西进行细节化的学习。
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