2024.6.24 冰山日记 day3
● 行为/事件: 24号下午大家开会碰近期的事务安排，一开始在餐厅包间会议室开会，开场先带大家静心两分钟，让每个人提出会议的议题、然后再次静心、再确定议题，然后分别落实议题内容。当再次静心完，李燕和欣欣就及时提出了会议太压抑，日安也表达了不舒服，然后我们及时调整转换场地到了餐厅外面树下，后面的会议过程大家得到了充分的表达，最后在灵清的观察之下我们还做了check out ，彼此有了更多的看见和收获。
●应对姿态：做好心理准备，积极拥抱会议中出现的问题，及时做好调整
● 感受：会议开始一段时间的压抑、紧张到最后的喜悦、开心
● 感受的感受：压抑的背后有一种挫败感，怎么还不会开会
● 观点：
1）对自己——
2）对他人——
3）他人对我——
● 期待:
1）对自己的：期待自己能够组织开好一个有效的会议，能够形成共识
2）对他人的：期待他人能够充分表达自己的想法、积极提出自己的议题和方案
3）他人对我的：希望能够理解和支持我，一起推动会议顺利达成目标
● 渴望: 渴望能够很自信自然地展现自己，不紧张不修饰
● 自我: 是一个鲜活的生命，有刚强的一面也有软弱的一面
● 每日觉察：觉察到当看到一开始自己没有组织好会议的时候会有一种挫败感，我看到了自己软弱的一面，然后开始积极拥抱他，并不要让自己表现得方方面面都很强、很优秀，这也是自己的一层壳。看到伙伴们的优点，让大家去共创，去推动会议往顺利、有效的方向去发展。
行动：推动后面的会议大家可以轮流来主持，去看到每个生命、让每个人都能够得到关注。
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