时间是最好的药，疗愈最痛的伤，放不下，只因时候未到……

时间是最好的药，疗愈最痛的伤，放不下，只因时候未到……

总有一些人我们难以相忘于人海，总有一些事是心口刚烙下的朱砂痣，热烈而滚烫。

很多时候我们急于转身，急于去烫平心口的痕迹，却不知道，时间就是最好的药，放不下，只因为时候不到……

最近有一些朋友会跟我咨询情感问题，比如

和前女友分开2年多了，短暂地谈了几次恋爱，自己也一直有女生喜欢。

可就是没有和前女友在一起时的感觉了。明知道前女友任性、不成熟，可就是心甘情愿，哪怕分手后也要为对方付出，同时不想复合。

他问我，他该怎么办？

还有一个姐们儿，最近被分手了。

即将出国的她，被男友发了“分手牌”：“我累了，我觉得还不如一个人，我们要不然分开吧！”

她说没想到自己这么在乎，没想到会这么疼，出国在即，忙得焦头烂额，感情却不知不觉变味了，她说她没想到会这么疼……

她问我，该怎么办？

在回答这两个问题，我想先讲几个最近发生在我身边的故事。

昨天和先生的前同事一起吃饭，暂且叫他M先生吧。

6.1儿童节，M先生专门请假一天陪孩子，晚上聚会带着他家宝贝。

虽然我早有准备，可还是很难把眼前哪个玉雪可爱、长得瓷娃娃般标致的小男孩儿，还是很难和“自闭症”联系到一起。

他牵着爸爸的手，在爸爸的引导下和我们打招呼，然后就一头扎进自己的世界，自顾自去了。

听说M先生去年为了孩子倾家荡产，找了最好的机构，借外债给孩子治病，但结果不尽如人意。

席间我看到这个“糙汉子”，娴熟地干着极其细腻的工作。

给孩子不断擦口水，处理孩子拿手抓着吃饭弄得满脸的油渍，不让孩子往衣服上抹手，揉搓孩子撞到的后背，孩子拉裤子，带孩子换内裤等等……

他的温柔、耐心，和他的男性身份以及黄勃般极有性格的外表形成鲜明对比。

我被他对孩子未来的描述所触动，他接纳孩子可能一辈子都无法痊愈，接纳今后可能遇到各种困难的坦然……

他说一开始其实也做不到。整个人是崩溃的，不能面对现实，尤其是看别人家的孩子会说会笑，聪明可爱，自己家的孩子不太一样时。

后来随着时间的流逝，他也慢慢释然和接纳。

孩子可能上不了学怎么办？老师能教的他来教！可能无法和其他小朋友正常交往怎么办？他带着孩子到处跑，直接上“社会大学”和成人接触……

很多时候，问题发生了，我们急于去解决问题，没错！有些事情是一定要及时处理的，而有些事情，则需要留给时间。

记得我刚和前任4年分手的时候，我曾经失控到在上班路上，撕心裂肺地痛哭。

地铁站里我声嘶力竭地哭泣了一个多小时，我的手就是“手动雨刷器”，不断抹去脸颊滴落的泪水，根本停不下来……

4年过去了，我现在已经接纳他离开我的生命，可以波澜不惊地祝他幸福……

记得学心理咨询师专业辅导技巧时，有一个处理亲人离世后哀伤的技术。

当时的老师特别跟我们强调，这个技巧必须在亲人离世后一年半再做。

情绪需要完结，对仙去之人的思念和悲恸都是正常现象。

违反自然规律的强行止痛，就像堵住了还在出水的水龙头，只会累积很强大的爆发。

而上星期，我问一个3年前曾经痛苦于放不下初恋女友的朋友，困惑还在吗？

他告诉我，他快结婚了，初恋早就不是问题了，他已经放下了。

你看，很多时候，我们受困于处境，不接纳负面情绪，想像甩掉瘟神一样甩掉一些事情，可事实上，有些事情可以，有些事情则没什么更快的摆脱之法。

慢就是快，接纳就是最大的捷径。

当我们开始臣服于命运的安排，开始接纳存在即合理，发生的就是最好的安排时，时间到了，依然也就过去了，放下了，转化了。

时间是最好的药，疗愈最痛的伤。

忘不了、心很痛、放不下都是正常现象，说明对方在自己的生命中留下过痕迹，说明我们还活着能体会各种特别的情绪，慢慢来，一切都会越来越好……

悦悦，6.2