“可以离婚啊”

不久前某知名互联网公司在年会上直接宣布公司将实行“996”工作制。遇到紧急项目时，一周还要工作六天。可员工们把绝大部分时间投入到工作中后，平衡不了工作和家庭生活，那该怎么办呢？公司高层轻描淡写地给出了答案：“可以离婚啊。”

消息一出，舆论瞬间引爆互联网，网友们纷纷指责这种工作制是在公然挑衅劳动法。趁着热度，媒体又爆出这家公司的高层在年会上说：“18年招的太多了、今天的95后已经很不勤劳、认为生活和工作要分开就是和公司文化价值不匹配。”（来源：电商报、每日经济新闻）

“人才是公司最宝贵的财富”，一句道貌岸然的谎言。好公司确实不少，视员工为上宾的公司确实存在，但绝大部分公司仅把员工当作利益交换工具的事也确实不假。曾几何时，一批批初入职场的小菜鸟天真地以为公司把自己当家人了。只要福利好、工资不错，他们就十分满意。

时间久了，菜鸟们渐渐发现，他们日复一日的工作没什么技术含金量。难度系数有限，个人提升空间自然就小。所谓的好福利也不过是过节时的一袋米、一罐油和一堆零食，这和公司某些高层动则一辆奔驰、一份百万年终奖可比不了。而所谓的工资不错，也不过是“不错”，和“很好”还是差太远。

在菜鸟渐渐熬成老油条的过程，公司可没闲着。HR总是热衷于不断物色充满干劲、天真无邪的小菜鸟。到了年会，提起什么压缩开支、减少预算、迎合公司文化、鼓励加班（最好24小时不睡觉），油条们才惊觉出一丝丝的不对劲。公司裁员前就爱给油条洗脑，然后提出更严苛的要求，最后又毫不留情地抛甩“不服从”安排的“人才”资产。当然，裁员的针对对象基本不包括制定游戏规则的高层。

加班本身没错。像华为的员工，技能攒够了，工资挣足了，年终奖不小心拿多了，自然能笑着加班，甚至睡在公司。问题就在于，现在很多公司没搞清楚自己的状况和定位，要产品没产品，要营收没营收，要战略也没战略。领导天天让员工干着类似传销的高强度工作，大喊创新的同时还不忘持续地给员工宣传可笑得被忽略的公司文化。

要加班，才叫勤奋；少谈升职加薪，才叫顾全大局；舍家庭小生活、换工作大生活，才叫有志气。你以为自己很狼性？很有成就？别天真了，你自以为不错的工资还不够付身体垮了之后的医疗费！

这么勤奋，到底是为了让自己看起来很忙以至不被裁员，还是真的有好项目要努力钻研呢？

让自己看起来很忙

自杀式低效率

经过高考和考研，很多人就以为往后的岁月里再不会有那般勤奋拼搏、咬紧牙关的时光。殊不知世道艰险，有一种勤奋，是让自己看起来很忙的勤奋；有一种加班，是领导、同事觉得你需要加班。

观察一下身边的人，不难发现，按照正常的工作效率，6点钟准时下班是最稀松平常的事。结果某些仁兄非要拖到晚上9点钟才姗姗离场，刚好卡在领导也坐电梯下楼的时间点。很多领导有任正非的豪言壮语，却没有任正非的才干和谋略。他们鼓励员工加班和走出舒适区，同时也不对员工进行任何的培训和提拔。只有时间长得离谱的过程，没有事半功倍的结果。

领导和同事都没下班，自己好意思下班吗？带着疑问，把明明可以6点前干完的事一直拖到晚上9点才完成，慢慢琢磨，瞎琢磨。这个拖时间的过程让人身心俱疲，不明所以。平级的同事老加班，很大可能是他们能力不足，不得不进行持久战。效率低下，唯有时间来凑。

领导老加班，首先是身居要职，他们的工作难度需要对应一定的耗时。其次，若他们要求员工加班，他们也好同时实行监视（以身作则）。再则，收入高又没什么家庭观念的领导，或许雇了保姆，不用太操心家庭生活。毕竟现在十分流行保姆、老人带孩子嘛，和理清琐碎的家事相比，能在加班时点一份油腻的外卖或者聊聊微信、拉拉关系会是领导们一天中的小确幸。

没有尽头的加班就是个死循环。太晚回家必然影响家庭生活、睡眠质量和精神状况。 黑眼圈越来越重，脚步越来越沉。身体不好了，工作效率更低。 心理学发现：压力水平越高，员工越会把更多的精力放在应付压力上，而只会投入较少的努力在工作任务中。 这样的循环，会是所有人的噩梦。

所以，如果不是真有需要长时间钻研的好项目，就别主动把自个儿往死循环的火坑里推了。对于没啥业绩又强制要求加班的公司，各位还是早离早超生。

用生命拼搏

慢性自杀

冠心病、中风和各种癌连续多年占据人类死亡杀手的榜首。“很多冠心病不都是天生遗传的吗？”“中风的患者一般是老年人吧？”“我年年体检，干嘛惧怕癌症？”听起来这些病似乎和多数年轻人扯不上关系，这是我们低估了疾病的侵略性。但凡是常年加班的人，都有患以上疾病的潜在风险。

高血压患者、糖尿病患者、肥胖者是冠心病的多发群体。经过岁月的打磨，一部分不爱运动的年轻人在不知不觉中成为了肥胖者。加班导致的饮食油腻和作息不规律，亦是年轻人渐渐变为高血压或糖尿病患者的重要因素。

虽然中风的群体主要是中老年人，但近年来这种疾病的爪牙也开始伸向了年轻人。情绪的大起大落，暴饮暴食以及过度劳累都会使年轻人逐步走向中风的魔掌。不情愿加班的人或多或少会有郁闷的情绪。新生代里不少可爱的人喜欢化悲愤为食量。而加班使人猝死于办公室的新闻，我们也听的不少。

各种癌症，这里不再赘述了。熬夜加班、吃劣质外卖等行为都会导致身体细胞的病变。

2016年12月，苏州一位24岁的工程师猝死。他平时无不良嗜好，不抽烟不喝酒，但就是经常加班。

2016年，年仅44岁、手机软件“春雨医生”的创始人张锐因为长期熬夜，心肌梗塞去世了。

《我是演说家》里刚满26岁的姑娘周西，因为熬夜得了卵巢癌......

这些事故，都是血淋淋的事实。

太忙真的会死吗？会的。

如若不是千万分身不由己，务必在晚上7点前下班，回家给自己或全家人做几道健康的菜。善待自己的身体，它便会在以后的日子里回馈你千万倍。如若患绝症离开了人世，生前挣再多的钱，又是给谁留着呢？是要亲朋好友守着自己留下的财产强颜欢笑吗？

惟愿各位能在热爱工作的同时提高效率，身体健康才有未来。

工作得再卖力

也请做好随时被裁撤的准备

随着年龄的增长，劳动的边际效益也在递减。终身学习是好的，但年纪大了，记忆力下降，接受新知识、新事物的时候难免力不从心。大都市里上有老下有小的同志，更是有常人难以理解的苦闷。24小时连轴转都不够用，哪来的时间接受新知、自我充电呢？

2018年6月5日，44岁的万达女高管徐毓从楼上纵身一跃后自杀身亡。半年来，她不分昼夜地扑在项目上。大年三十晚上，她回家匆匆吃了顿饭，就又埋头工作了。据徐毓的丈夫说，在出事的当天下午，她还参加了万达的高层会议。会议结束，徐女士在家庭群里发了一句“对不起”后，父女俩便再也联系不上她了。一句“对不起”，成了她最后的遗言。

一份工作而已，需要这样没日没夜地拼命吗？没有人知道，万达茂开业的背后，徐毓承受了多少工作上的压力。2018年，整个地产行业的萎缩已经成为板上钉钉的事实。政府发布的各项房地产调控政策超过160次，银行也收紧了对房地产项目的放贷。在王健林也不断抛售万达地产份额的时候，地产高管的身份还能让她风光多久？

万达的高层当时到底在会议上讨论了什么？是哪一根最后的稻草压死了坚强的骆驼？是什么令拥有美满家庭的女强人绝望地选择了结束自己的生命？

一份工作而已，看不到希望的一份工作而已。付出了多年的努力，达到了苛刻的标准，最后却换来了公司的不买账和行业夕阳西下的境况。为了这份工作，徐毓拼尽了毕生，却还是输了。

无独有偶，中兴42岁的程序员欧某在被领导要求离职后，从办公室楼顶一跃而下，结束了自己的生命，留下了孤苦无依的妻儿。欧某从小就一路优秀，他接受不了被裁员的事实，也不明白自己的名字为何会出现在公司的裁员名单上。

编程是一门吃青春饭的行当。写程序很费脑力，所以程序员经常要加班。年纪增长，脑子转得不如年轻人快，身体也吃不消了。 虽然前半辈子都在努力学习和积累，但后半生基本是在走熬夜加班的老路子。人到中年，不能过量加班，创新思维又比不上年轻人，那企业为何还需要他们呢？碰上经济不景气，企业收益不好的时候，被裁的只能是中年的他们。

加班没错，努力很好，为公司做贡献也没问题，但要适度。自以为公司会念在往日的贡献而不裁撤你，那是刚入职场才允许有的错误想法。行业红利退去加上公司发展遇到了瓶颈，任何人都有可能成为被裁的对象，并不是说加班越多，就越不可能被裁。从公司利益的角度考虑，加班和裁员是两码事，没有因果关系。

为自己和家人拼尽全力固然好，但有得必有失。长期的加班迟早拖垮身体。年纪大了，公司随时可以扣个莫须有的帽子在自己头上，然后被要求走人，那时才恍悟自己已经没有资本、没有勇气、没有精力和没有时间从头再来。

写在最后

未来社会瞬息万变。学会高效工作、释放情绪、自我学习、锻炼身体很重要。工作到底是可选择的，当感觉要挂死在一间公司的树上，不妨适当向身边的过来人求助。经历过战争岁月的老战士们总是对后辈说，没有什么是值得我们拿生命去换的。人是活的，路是死的，能从万能人的神道上走下来，褪去坚硬的枷锁，也不枉在这美好的人世间走一遭。