杨素芳 坚持分享2197天 2024-03-19
1、家长要持续提醒自己，需时时关注孩子做出改变的能力，甚于关心他对创伤故事的叙说，同时不要比孩子更积极乐观，而是要与孩子目前的关注焦点与当下的情绪状况同在。
2、对于经历创伤的孩子，家长需把孩子看成有资源的、有能力的人，而不仅是创伤经历的受害者。
3、人是人，问题是问题，人不等于问题。
4、故事和譬喻常有助于将孩子的世界立体化，能使孩子的某些状况具象化，从而产生促使孩子反思的效果。
5、评量分句促进“部分化”思维与具体化应对行为。还能够打破孩子绝对化、全面化的思维，而将之“部分化”。
6、大多问题不可能一下子解决或消失，要培养“与问题共处”的自我照顾能力。关注一小步的细微变化，带来滚雪球的效应。
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