炎炎夏日，怕晒黑是每个人担忧的，防晒就成我们功课。其实最我们更应该怕的是光毒。很多人都没有意识到，光是带毒的。
光毒对我们的皮肤有两大危害。
第一，是皮肤的癌变。
第二，是皮肤的老化。
光毒会破坏皮肤的结缔组织，使胶原蛋白流失，皮肤逐渐就松驰了，皱纹纷纷出现，这都是阳光的光毒带来的危害。
光毒给皮肤带来的危害可以是立竿见影的，比如说晒伤，还有光敏反应。
西红柿和胡萝卜，都是抗光毒的好东西。可以把它们榨成汁，出门之前喝一杯。
做法
迷你榨汁杯
西红柿选熟透的，半个。
红萝卜 一小段
把西红柿和红萝卜切成薄片放进榨汁杯，加适当的凉白开水，喜欢口感细腻，可以榨两次或三次。
这样榨的汁清甜爽口，透着淡淡的西红柿的清香。
防晒有晒前和晒后修复的，西红柿红萝卜汁适合晒前防护的，出门前喝一杯防晒又解渴。
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本文标题：防光毒—西红柿红萝卜汁
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