昨晚刷短视频又睡得很晚，今天一早收到妹妹发来的信息，我一看才七点。我的睡眠中途被打断就很难再入睡，没办法还是强迫自己眯了一会儿，最后实在睡不着就起床了。
由于没睡好，整个人的头脑是胀胀的，很不舒服。我洗漱完以后给自己做了个腹部艾灸，前两天身上痒得很，过敏的征兆出现了，保健一套赶快做起来。
昨天本来约先生出去玩的，因为前段时间的天气问题，我好久没出去户外活动了，都只是在家附近散散步。一段时间没出去大自然活动，觉得整个人都像缺了电。果然生命需要大自然的滋养。
我剥了玉米煮了粥，把洗米水用来浇花。我以为这段时间没空照看这些植物已经被晒死了，没想到先生每天都在给它们浇水。说起来先生也是喜欢养花草的，只不过现在条件和环境关系，我把这个事儿给忘记了。
我看了看外面白炽炽的阳光，看来今天外出似乎是不可能了，这么大的太阳看着都不想出门了。家里也好乱，需要收拾打扫。我从心里是很抵触的，从小就不喜欢做这些；但干净的环境谁都喜欢，没有条件请别人打扫，那就只能自己动手了。
今天来个大的断舍离吧，家里不知不觉又好多用不着的东西了。真是羡慕别人整洁的家，呆着就舒服。可是打扫清洁真的好累啊！
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