增肌Day3

增肌Day3

作者: Sunshine_1737 | 来源:发表于2019-03-06 21:55 被阅读0次

Day3

运动: 跟着keep练习了22分钟

增肌Day3

早餐鸡蛋＋橘子＋炒土豆丸子＋米汤（没拍照）

增肌Day3

午餐鸡公煲（洋葱，鸡肉，芹菜）＋豆豉鲮鱼油麦菜＋大米

增肌Day3

晚餐青椒番茄炒大米＋句子＋米汤

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本文标题：增肌Day3

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