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《新世界》读书感悟5

《新世界》读书感悟5

作者: 岳岳的育儿365记 | 来源:发表于2024-07-07 22:17 被阅读0次

有时候人们之所以痛苦,就是不能从冲突或事件中抽离出来,我们学学鸭子,用力摇摇我们的大脑几次,好释放刚才不愉悦事情时所累积的多余能量,然后关注当下,俄国作家托尔斯泰说过:“世界上最重要的时间是什么?”最重要的时间是此时此刻,做好当此时此刻下要做的事情!

你想有健康的身体吗?每个人的答案肯定是想,有个健康的身体很重要,就像有1后面才有无数个0,而小我与生俱来就功能失调,负面情绪也会影响我们影响心脏功能以及免疫系统、消化系统、荷尔蒙的分泌等,所以为了自己的健康,看开一些,让心中流淌着爱、喜悦与和平。

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