豆红梅《昨日目标成果和达标行动计划》 2020年5月12日农历4月初二十(星期二)总结
给自己打分84分
昨目标成果和达标行动计划:
昨日计划目标2020年5月11日,农历4月1九(星期一)
1. 4点50一5点50打坐一小时。
2. 6点一7点早课听袁老师智慧开示。
3. 做早操,做营养早餐,和家人一起共用早餐。
4. 陪孩子一起学习,写分享,给孩子做榜样。
5. 做午餐,陪家人共用午餐,休息,然后听荔枝微课。
6. 洗衣服,收拾家务,做晚餐,和家人一起共用晚餐,着新闻。
7. 洗漱,然后看书等待晚课共修,这满满的正的了入睡。
今日计划2020年5月12日农历4月20日(星期二)
1. 4点50一5点50打坐一小时。
2. 6点一7点早课听袁老师智慧开示。
3. 做早操,写分享,做营养早餐,和家人共用早餐,收拾家务。
4. 朋友约我给她买衣服。
5. 做午餐和家人共用午餐,休息听浧君老师的荔枝微课。
6. 给死党沟通,我们这段时间学习的成长,相互支持。做晚餐和家人一起共用晚餐。看新闻,然后晚共修,带着满满的正能量入睡。
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