几年前，美国医生Maya Nanda发现了一件引起了她注意的事情。
她是一名治疗过敏反应的儿科医生，而偶然间，她发现几乎所有患者都有一个共同的特点——
他们会经常焦虑不安，像是焦虑症发作一样。
焦虑是精神疾病，过敏则是免疫系统的问题，表面上似乎毫无联系，但两者之间却似乎有着紧密的关系。
她开始了自己的研究，而调研结果，也证明了她的猜想。
这并不是孤例。
这些年来，有许多科学家都在研究过敏与精神疾病之间的关联。
2013年，研究人员发现过敏与精神疾病的患病率正面相关，且接受脱敏治疗后，换上焦虑症的可能性就降低了。
2016年，Nanda发现患有花粉过敏症的孩子，患上抑郁症、焦虑症的风险，要比普通孩子高三倍。
2017年，研究人员发现食物过敏的儿童更易患上焦虑症。
今年4月，德国一项研究证明，成年人的广泛性焦虑也和季节性过敏有关。
这些不同研究都有着类似的结论：过敏与焦虑两种病症，实则正相关。
但相关性≠因果性，科学家并不好直接下因果结论。
过敏会导致焦虑？或者焦虑会导致过敏？
在完全排除其他因素干扰之前，谁都不好直接断定。
但是，科学家们也提出了一些猜测。
首先，在过敏时，患者可能会像感冒一样气促、咳嗽或呼吸粗重。
在身体看来，你这就是生病了。生病就需要在家静养节约能量，所以身体不产生兴奋的情绪，就是为了让你不要到处乱跑加重病情。
但过敏是一个长期的行为，长期的身体不适会让人进入恶性循环，不良情绪导致精神疾病似乎并非难以理解。
其次，对于过敏患者来讲，他们在日常生活中也要努力躲开过敏源。
比如飞絮过敏的患者就要经常备一个口罩，花生过敏的患者就要时常问问食物里会不会有花生。
他们需要时刻担心，时刻保持警惕，保持“焦虑”，否则过敏很可能会引起严重后果。
换句话说，历史中那些有严重过敏，还心大到啥都不焦虑的人，早就被自然淘汰了……
如果从生物学角度解释的话，过敏会引起炎症细胞因子聚集在鼻窦，并渗透扩散到血液中，影响到中枢神经系统。
过敏会触发应激激素皮质醇的释放，干扰血清素的产生，或使其不能与受体结合。
血清素，就是负责让你“感觉良好”的。如果出现问题，理论上就会导致抑郁症或焦虑症。
也因此，研究过敏焦虑问题的William Yao教授说：“如果你同时有过敏和焦虑两种病症，那么跳过过敏直接开始治焦虑就很难了。”
很心疼各位又过敏又焦虑的小伙伴了，有人拿自己经历说说，你们感觉焦虑和过敏有关系吗？
https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/12/no-suicides-dont-rise-during-the-holidays/419436/
https://www.theatlantic.com/health/archive/2019/07/allergies-anxiety/593572/
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