嗯，一直以来呢，觉得自己是有拖延症，而且是非常非常严重的一个拖延症。很多事情总是积攒着积压着，然后每天在写日记或者写待办事项的时候，都是有一堆一堆的事情，而且每次都是重复着你的那些事，然后每天再积压2-3项，日积月累待办的事情就变得非常非常多。久而久之就想做的事情非常多，但行动却很微小！
今天听老师说拖延症其实每个人都有。很多没拖延症的人仅仅是他人眼中的无拖延症高效！某种程度上来说人一辈子都是要在工作的，一辈子有办不完的事情。所以，嗯，你要把所有的事情都办完，新的事情又会源源不断的前赴后继。所以拖延症应该也是自我保护机制体现。常言道“工作是做不完的”，也有是有它的一定的道理。所以对于拖延症，老师说的非常同意的一点，对于事情明确目标、影响程度、代价等，即根据事情的轻重缓急，严重程度来处理和执行。而且对于拖延症的态度，他是自我精力保存自我保护的机制，且人人都有是一个常态，我们不必耿耿于怀或者焦虑自怨自艾！
然后对于碎片化学习，非常深有感触的一点就是，现在每天跟着小伙伴们一起学习，每个月都有课程，然后还会看书。但是缺乏一个明确的一个目标，一个系统性的课题。之前老师也在前几讲提到过，假性学习，其实漫无目的乱学，穷忙学也是低效甚至无效学习。学的可能都是一些散落的树叶，没有说是系统的或者是带着关联性的一些思维去把曾经学过的一些知识串联起来。这个是这半年来的一个状态，也是后续自己需要认真思考、去调整和重新起航。明确自己的学习目标、方向，还有状态。
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