健康

近一段时间比较忙，没有跟同事们聚会。昨天才突然听有人说，有一个关系不错的同事，因为前段时间体检，查出尿蛋白比较高，之后确定为慢性肾炎。有段时间休假，也没有上班了。这事也真的没注意。

他今年不到40，上有老下有小，正是一家的顶梁柱。没有压力是不正常的，对他来说当时象是五雷轰顶，马上住进了医院。精神压力太大了，据同事说，当时有点工作急需找他，接电话的声音，有气无力，要行将就木似的。同事不得不笑起来，调侃式的告诉他，你没那么严重，还是调整好心态吧。这样下去，没病也会出大问题的。

经过半个多月的医治，大夫说可以回家修养，医院也是慢慢的调治。但是在家里，他一个是情绪不好，一个是有时候自己默默的掉泪，哭。妻子不得不说，你赶紧出去散散心吧！让他去单位，可以跟单位的人们交流交流，省的瞎想。也有利于养病。

不管怎么说？健康也是第一位的，尤其慢性病，他自己的心情可能会更复杂。人可能就是这样，劝人好说，真的到自己身上，比别人可能表现会更差。这个同事，我看已经表现的很好了，没有什么大不了的，自己保养好自己，度过这段难关吧！

我又不得不说，体检，该体检的时候一定体检，有什么问题还是提前搞明白比较好。如果今年他不是提前发现的，时间长了，还不知道有什么恶果。

保证健康，从自己做起，从一点一滴做起，健康没有可以讨价还价的，一定要铁的意识，钢的自律，健康是不可替代的，没有比健康更重要的事情了！