《关灯就睡觉》 连续好多天入睡困难[捂脸]当我意识到这是一个问题时,第一时间找得到[偷笑]找到很多书籍,被这本书的...
床上,只见穿了宽松睡袋的乐乐像一只熊一样翻来覆去,此时已是午夜。 几天以来,乐乐都是如此,每次老实睡去之前都要折腾...
以前咖啡、可乐都是当饮料喝,没有什么提神不提神的感觉,到了睡觉的时间上床就睡。 可现在,入睡困难,睡眠质量也不高。...
孩子感冒咳嗽到底几能天好? 我家孩子这次用绿色疗法,三四天了好(之前吃药难更好),所以绿色疗法的意义在于孩可子以日...
与心理分析相比,我的意义疗法不那么内省和溯旧。相反,意义疗法着眼于未来,着眼于患者在将来应当完成的意义(意义疗法是...
续上 作者:维克多·弗兰克尔 意义疗法 与心理分析相比,意义疗法不那么内省和溯旧。相反,意义疗法着眼于未来,着眼于...
意义疗法 弗兰克尔在《活出生命的意义》第二部分,介绍了“意义疗法”。 意义疗法,核心思想是悲剧性的乐观主义。 悲剧...
“知道为什么而活的人,便能生存。”---尼采 20世纪30年代,弗兰克尔被关到了奥斯威辛集中营,他奇迹般地活了下来...
本文标题:克服入睡难,意义疗法
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