练习静心

   

练习静心

    一直都是个外向之人，但出社会却发现外向和急躁是俩亲兄弟。但工作生活之事却不能单纯靠热情与干劲，自我意识下要求开始慢慢学习安静。

      转眼人到中年了，静心二字已练得炉火纯青。得益于三个工具：读书、瑜伽、书法。终于可以一杯咖啡看书不离座，终于可以听着古典音乐练一下午瑜伽，更可以一下午书法不知疲。这种磨炼曾经也是痛苦的，但如今偶尔回头居然能云淡风轻。

      还是慢节奏比较好，还是静静地比较舒服。木心说：“从前的日色变得慢；车，马，邮件都慢；一生只够爱一个人”。最好的生活方式莫过于此！

练习静心