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依恋,人活着的最大的动力。

依恋,人活着的最大的动力。

作者: 睡眠科学化 | 来源:发表于2018-03-01 00:23 被阅读37次

    01

    先讲一个故事。

    上周日。

    网名悠哉悠闲在QQ上找到我。

    说是想自杀,每当一个人独处的时候,就会想到死。

    我吓了一跳。

    依恋,人活着的最大的动力。

    当时是下午2点,窗外春意盎然,阳光明媚,到处生机勃勃。

    室内,我的电脑上出现这样的聊天信息,我的第一反应是惊恐。

    不过,我很快就镇定了。

    常识告诉我,春天是心理疾病,尤其是精神分裂症的高发期,除了季节更替影响人的内分泌系统之外,春天日照时间逐渐变长,不断增强的紫外线辐射导致人体内某些激素分泌,从而影响人的情绪波动和烦躁。

    加上自己一直学习的心理学知识,尤其学习了精神分析之后,对人性的分析多了很多把握。

    于是我小心翼翼地在键盘上敲击起来:你说你感觉自己就像两个人,其实很多人都有这种感觉的时候。

    悠哉:我只有用针抽自己的血的时候才能感觉到自己的存在。

    我:是疼痛感让你感觉到自己的存在吗?

    悠哉:是我看到自己的血的时候。

    我:看到血你想到什么?

    悠哉:死去的女朋友。

    我:女朋友走了多久了?

    悠哉:半年。

    我:是因为女朋友的离开,让你很伤心,觉得无法自拔,对吗?

    悠哉:差不多。

    依恋,人活着的最大的动力。

    02

    隔着电脑屏幕,我能感觉到他的绝望。

    绝望源于没有依恋对象,

    世界一切都不属于自己。

    讲一个心理学词汇:依恋,是指一个人把情感向情感对象敞开。

    因为悠哉没有了情感对象。没了依恋。

    依恋是怎样形成的呢?

    (推荐阅读~《依恋的形成》)

    我们都是从婴儿过来的。

    当我们还是婴儿时,

    我们一哭,母亲会喂我们,哄我们,逗我们。

    如果在0-1岁,被弗洛伊德叫做口欲期的时候,

    婴儿得到积极的,高质量的回应,

    婴儿就会觉得世界是安全的,友好的,欢迎我的,

    妈妈是爱我的,

    那么我们就会和妈妈建立好的依恋关系,

    妈妈就会在婴儿的心里内化成帮助者。

    形成高自我价值,安全感,信任感等

    否则,长大后,这个人就会是低价值,缺乏安全感,不信任感。这样的母亲就会内化成迫害者。

    (待续)

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