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高能要事:彻底解决人生问题的钥匙

高能要事:彻底解决人生问题的钥匙

作者: 余永林帅 | 来源:发表于2022-07-24 22:19 被阅读0次

    本周以来,最深切的体会,关于自己每天要做好的事情,那就是:一定要“高能要事”!具体的说就是要做到以下几点:

    一是一定要明确“当天最重要的事”,掂量一下你最近的所有事情,把其中的最重要的,解决不了往后拖会有大隐患的事情全部搞定

    二是坚决用“高能”状态去解决这个问题,让自己调整好能量状态,努力做到把精力最充沛的状态去解决最重要的问题上来

    三是一定要随时记录自己需要做的事,同时每天睡前把收件箱清空,让自己对“所有的事”有所掌控

    四是“一有空就充分利用情景解决问题”把每一个当下情境“塞满”,努力把单位时间的效率最大化

    五是一定要让自己的好习惯“固定发生”,努力做到让自己把自己需要做好的事情,想要培养的习惯在每天固定的时间点发生,这样日积月累的力量会让自己拥有不断增长的信心。尤其是阅读,运动,行善,冥想等等优秀的习惯,越多越好

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