有的人年龄已过而立之年，内心却依然是停留在青春期的少年，遇见了许许多多逃避成熟的人，也有许多人为争取成熟而努力奋斗的经历。
今天我们来谈一谈《少有人走的路》，这是关于心智成熟的旅程的一本书。心智成熟之旅艰苦卓绝，无论是思考还是行动，你都离不开勇敢，进取和独立精神。
书作者斯科特•派克讲述了人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程想当漫长，本书让你你发自内心的沟通与理解，跨越时代的限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活。
心智成熟的必经的第一条路就是自律了。自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。许多人一遇到问题和痛苦，不是怨天尤人就是抱怨自己命苦，似乎人生本来就应该舒适又顺利似的。人生本就是一连串的难题啊，是你童年买不到自己心爱的玩具，是你青春满脸痘痘不敢触碰暗恋的人，是你青年爱不到对的人……面对人生的难题，你是束手无策地哀叹，还是积极想办法去解决呢？
人若缺少自律，就不可能解决任何麻烦和问题。遇到心仪的人，你却总是把他不喜欢自己归于肥胖臃肿的身材，假如你能自律一点，每天坚持锻炼拥有较好的身材，你还会抱怨爱而不得吗？有时候你总是抱怨自己运气不够好，这次考试考得知识点都是不太会的。假如你能自律一些，把整本书吃透，而不仅仅是记住一些看似的重点，那么你还会觉得考试难吗？不要总是去抱怨问题多难，自己多么不幸，事实上生活中遇到的各种各样问题接踵而至，是我们疲于奔命，不断经受沮丧、悲哀、痛苦、内疚、寂寞、恼怒、恐惧、焦虑和绝望的打击，从而不知道自由和幸福为何物。这种心灵的痛苦通常和肉体痛苦一样剧烈。
我们应该要学会自律，通过自律，在面对问题时，我们才会变得坚定不移，并能从痛苦中获取智慧。我们要求自己和孩子自律，其实就是在培养双方如何忍受痛苦，获得成长。所谓的自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则:推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
推迟满足感
不久前，一位30岁的财务专家来就诊，希望能纠正她总是拖延工作的坏习惯。在上班的第一个小时里，她总是先完成容易和喜欢做的工作，而在剩下的六个小时里，面对那些棘手的差事，她总是尽量回避，结果不知不觉时间就过去了，工作却拖延了下来。由于她是学财务管理的，就这样解释其中的道理:一小时的痛苦加六小时的幸福，显然要比一小时的幸福加上六小时的痛苦划算啊。她完全同意我的看法，并坚决照此执行，由于她是一个意志坚定的人，所以不久就克服了拖延工作的坏毛病。
推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中，推迟满足感是唯一可行的生活方式。
在我们生活中，存在大量的拖延症患者:临近开学才开始慌慌张张赶作业的学生，总是把稿子留到交稿日前一晚才拼命赶稿的画家，第二天就要答辩却不得不通宵改论文的毕业生……希望大家都能学会自律，推迟我们的满足感，这样才有利于享受更大的快乐。
自律也并不是去推迟所有的满足感，过好当下的生活，做一个乐行僧。
承担责任
不能及时解决自己面临的问题，这些问题就会像山一样横亘在我们心中，阻碍心灵的成长和心智的成熟。
遇到问题时，我们总是习惯逃避，宁愿自我安慰：“问题的出现不是我的错，而是别人的缘故，或是我无法控制的社会因素造成的，应该由别人或者社会替我解决，这不是我的问题”。但我们必须要面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。如果不去直面问题，指望别人解决我们的问题，并不是明智之举，也肯定于事无补。如果不去直面问题，解决问题，问题就会永远存在。你不肯担负起自己的责任，不由自主的把责任推给配偶、孩子、朋友、父母和上司，而不去努力解决属于自己的问题，因而你的人生问题重重。
当我们在推卸责任时，可能会感到痛快，但是心智却无法成熟，常常成为社会的负担。生活本就不易了，没有谁有义务去为你的明天铺路，谁也没有那么多闲情逸致当你的垃圾桶，少一点抱怨，负能量，你必须要为自己过坏了的昨天负责。“你不能解决问题，你就会成为问题”。
现实生活中，我们每个人或多或少都有逃避责任的倾向，我自己也不例外。为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦，而我们却想要躲开这种痛苦，力图把责任推给别人或是组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权利拱手交给命运、社会、政府、独裁者和上司，实则是在逃避自由。我相信世界上存在压迫性的力量，可是我们有足够的自由与之对抗。幼小的孩子依赖父母当然情有可原，如果父母独断专行，孩子也没有选择的余地。头脑清醒的年轻人则可不受限制，做出适合自己的选择。诚然选择也不意味着没有痛苦，但至少可以“两害相权取其轻。”
我们时常都面临着一个共同的问题－感觉自己不能够“应付”或者改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。大多数人力不从心的根源，就在于我们总想逃避自由，不去为自己的问题、自己的生活承担责任。我们感到乏力，是因为我们放弃了自己的力量，放弃了承担自己的责任，我们的内在的能量便流失了。如果我们治疗了不健康心理，我们就会知道，作为成年人，我们一生都充满选择和决定的机会。接受这一事实，主动去承担我们的责任，就会变成自由的人。
忠于事实
忠于事实这是自律的第三条原则，如果我们追求健康的生活和心智的成熟，那么我们就要坚定不移的遵循。我们需要实事求是，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手；对事实了解得越少，思维就越是混乱。虚假、错觉和幻想只能让我们不知所措。
我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张地图，我们才能了解人生的地形、地貌和沟壑，指引自己的道路。如果地图准确无误，我们就能确定自己的位置，知道自己要到什么地方，以及怎样到达那里；如果地图信息失真，漏洞百出，我们就会迷失方向。道理很明显，但多数人仍然漠视事实。为了在人生的旅途上顺利前行，我们需要努力绘制自己的地图，我们努力程度越高，对事实的认识约清楚，地图的准确性越高。但是很多人都不愿意付出这种努力，对认识事实缺乏兴趣，固步自封。有的人一过完青春期，就放弃了绘制地图。他们的地图狭小、模糊、粗略而又肤浅，从而导致对现实的认知过于狭隘和偏激。大多数人过了中年，就自认为地图完美无缺，世界观没有任何瑕疵，甚至自以为神圣不可侵犯，而对新的信息和资讯缺乏兴趣。只有极少数幸运者能继续努力，他们不停的探索，扩大和更新自己对于世界的认识，直到生命终结。
绘制人生地图的艰难，不在于我们需要重头开始，而在于需要不断修订，才能使地图的内容准确翔实。世界在不断变化，我们观察世界的角度也时刻处于更新和调整之中，成家立业，生儿育女都会使我们的世界观发生改变。我们贫穷时，世界是一种样子，我们富有了，世界有人另外的样子。身边每天都有新的信息，要吸收它，地图的修订就要不断的进行。有时一旦新的信息与过去的观念发生冲突，需要对地图大幅度修正，我们就会感到恐惧，宁可对新的信息视而不见。我们的态度也变得想当奇特——不仅抗拒新的信息，甚至指责新的信息混淆是非，说它们是异端邪说。我们花费大量时间和精力，去捍卫陈腐的观念，然后固步自封，这消耗的时间和精力远比修订地图本身多得多，这是多么悲惨的啊！
忠于事实的生活意味着我们要勇于接受外界的质疑和挑战。我们不要去隐瞒真相，忠于事实则不需要掩饰过去的假象，不必编造更多的谎言来掩盖过去的谎言。然而我们有时也需要善意的白色谎言，黑色谎言是一定要杜绝的。一个人越是诚实，保持诚实就越是容易，而谎言说的越多，则要编造更多的的谎言自圆其说。敢于面对事实的人，能够心胸坦荡的生活，不必面临良心的折磨和恐惧的威胁。
逃避现实的痛苦是人类的天性，只有通过自律，我们才能逐渐克服现实的痛苦，及时修改自己的地图，逐步成长。我们必须忠于事实，尽管这会带来暂时的痛苦，但远比沉湎于虚假的舒适中要好。我们必须忍受暂时的不适感，去追求事实而不是假象，并承受这一过程的痛苦。我们应该竭尽全力的完全忠于事实，才能让心灵获得成长，心智走向成熟。
保持平衡
到这里，你应该已经明白，自律是一项艰苦而复杂的任务，需要足够的勇气和判断力。你要以追求诚实为己任，也需要隐瞒部分事实和真相。你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。你既要学会推迟满足感，先苦后甜，把眼光放远，同时又要尽可能过好当前的生活，让人生的快乐多余痛苦。换句话说，自律本身需要把持得当，我们称之为“保持平衡”，这就是自律的第四条原则。
保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。不妨以生气为例。当我们心理或生理上受到侵犯，某个人、某件事令我们伤心和失望时，我们就会生气。要正常的生活，生气是一种必不可少的反击方式。从来不会生气的人，注定终生遭受欺凌和压制，直至被摧毁和消灭。必要时候的生气，可以使我们更好的生存。在这个复杂多变的世界里，我们不但要有生气的能力，还要具备克制脾气的能力。我们要善于以不同的方式，恰当的表达生气的情绪，建立一整套灵活的情绪系统，提高自己的“情商”。
要让心智成熟，就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间保持微妙的平衡，这就要求我们不断调整。不要踌躇满志，也不可万念俱灰，保持平衡的最高原则就是“放弃”。放弃人生的某些东西，一定会给心灵带来痛苦。10岁的我贪恋风驰电掣，不肯放弃一时的快感，来换取转弯时的平衡，最终让我体会到：失去平衡远比放弃更为痛苦。我想不管是谁，经过人生旅途的急转弯时，都必须放弃某些快乐，放弃属于自己的某一部分。有时我们不得不放下骄傲，承认自己输了；有时我们必须放弃取胜的欲望，争强好胜并不会让你感到安心，你需要听从自己内心的声音；有时我们更应该放弃自己贪图享乐的念头，人性的弱点就是贪婪。无论如何，借故堕落都是不应该的。相当多的人没有选择放弃，他们不想经受放弃的痛苦，想要抓住的太多，最终会失去平衡。随着时代变迁，我必须对以前的自己做出调整，保持内心的安宁！
人生是一个不断面对问题、解决问题的过程，问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为了解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。
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