心情小记――沉默可不是个好办法

心情小记――沉默可不是个好办法

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我有时候脑子想的东西很多，但是一到宿舍就开始懈怠，不太爱记录这些东西。

我看过很多篇文章，他们告诉我，心情不好的时候把事情记录下来，别经常和别人抱怨，这样不好。

怎么不好？为什么不好？

大约是怕别人嫌自己麻烦吧。我从大二开始意识到自己是个成年人之后，自此在很大程度上开始抑郁。这种抑郁并不算真正的抑郁，通俗意义上讲算是惆怅。

当你感觉你的生活毫无方向的时候，恭喜你，你已经开始长大。

杜告诉我高校的学生把大部分时间放在学习上，这和我现在相处的环境截然不同。我既感觉到惊讶，又觉得理所当然。惊讶的是我竟然开始觉得全身心的学习不可思议，这在以前任何阶段都是没有过的，而且，这恰恰验证了我开篇提到的关于懒于写字的恶俗。我已经失去了热情，高中的时候觉得“听天命尽人事”这句话太丧，毕竟“事在人为”。现在想想，怎么样才算“事在人为”，有些事并不是想做就能做成的。

今天在二楼教室里建模，我见他们在说笑，心里有些难过，认为他们抛弃了我。可是等插入他们的话题之后，也能够循序渐进的聊起来，又觉得自己多虑了。可见，变化的并非他们，而是我自己。

我说的抑郁，就是这种心里自卑的状态。一旦开始沉默，周围散发的负面情绪挡都挡不住，裂开嘴角笑一笑，在人家的眼里也是艰难的模样。

所以说，与其怨别人，不如怨自己。

我们知道这种行为并不是自我可控的，虽然大脑聪明，运作精确。但是他难免有拐不过弯来的时候，撞的头破血流。

我在一篇文章里提过“沉默”一词，原话是“语言是一门艺术，如果你无法保持这门艺术，那么就请沉默。”

首先，在这里我得道个歉，这句话是错误的，长时间不说话真的会影响心情。既然活着，五官就得运用到极致，人的嘴巴可不是摆设。在我匮乏的认知里，沉默是抑郁的开端，只有交流，才能保持对生活的热情。我建议所有人投入到“说话”当中去。

与其他人交换意见，也是一件非常值得赞扬的事情，敢开口说话，更是需要很大的勇气。应付自如的人，那就是佼佼者了。

想一想，敢于在谎言当中穿梭的人，多么伟大。

不要不屑，人活着就是平等的，即使在衣食住行方面千壤之别，但好歹有一个独立的人格，虽不能做到经济自由，但可以做到人格自由。

今天算是交到一个新朋友吧，女孩子之间的友情从交换彼此的秘密开始，虽说不牢靠，但是会很有效。

把不开心的事情都记录下来，今天是第一天，希望以后能够记录更多的想法。

没有一个人是可怜的，更不需要别人可怜，我能做的，只不过是操作好自己的情感。